- Dołączył: 2013-05-28
- Miasto: Kołki
- Liczba postów: 743
30 maja 2013, 20:07
..
Edytowany przez AlwaysFit 22 sierpnia 2013, 05:53
- Dołączył: 2013-05-18
- Miasto: Wyspa Króla Juliana
- Liczba postów: 119
30 maja 2013, 20:20
AlwaysFit napisał(a):
laloca napisał(a):
To moze spróbuj te przysiady w rozkroku
że jak? :D
No lekki rozkrok nóg i dopiero przysiady. Ale tak serio to musisz poczekac na efekty bo jest lepiej. Rób to co robisz do tej pory. Może Mel B pomoże
Edytowany przez laloca 30 maja 2013, 20:21
- Dołączył: 2009-01-17
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 67
30 maja 2013, 20:58
Zamiast ciężarków możesz użyć butelek z wodą albo jakichś konserw ;)
- Dołączył: 2013-05-28
- Miasto: Kołki
- Liczba postów: 743
30 maja 2013, 21:08
magenta86 napisał(a):
Zamiast ciężarków możesz użyć butelek z wodą albo jakichś konserw ;)
W sumie chyba coś pokombinuję ;)
30 maja 2013, 21:43
Nie wierzę, że oba zdjęcia to ta sama waga. Dupa w lewych gaciach zdecydowanie bardziej seksi niż ta z prawej.
- Dołączył: 2013-05-28
- Miasto: Kołki
- Liczba postów: 743
31 maja 2013, 07:05
Nazachodziebezzmian napisał(a):
Nie wierzę, że oba zdjęcia to ta sama waga. Dupa w lewych gaciach zdecydowanie bardziej seksi niż ta z prawej.
No to nie wierz ;) Ci, którzy mnie tu znają, wiedza jak do tego doszłam. Trudno, mnie się ja po prawej bardziej podoba. Lubisz cellulit?
31 maja 2013, 09:02
to Ci sie przyda.
http://www.youtube.com/watch?v=9knK3HWFYnE i nie zrażaj sie ze to Mel B...ja rok temu z nią ćwiczyłam to efekt wow był i to szybko :D
31 maja 2013, 10:46
Mel B na pośladki, działa:)
- Dołączył: 2013-05-28
- Miasto: Kołki
- Liczba postów: 743
31 maja 2013, 18:59
Widziałam tą Mel B., ale jakoś mnie ona nie motywuje :/ jakoś sobie umyśliłam tę Ewkę i nie mogę się do nikogo innego przekonać. Może jutro do killera dołożę tę Mel :P zobaczymy :P
31 maja 2013, 19:51
AlwaysFit napisał(a):
No to nie wierz ;) Ci, którzy mnie tu znają, wiedza jak do tego doszłam. Trudno, mnie się ja po prawej bardziej podoba. Lubisz cellulit?
Ładnej dupie cellulit nie przeszkadza.
- Dołączył: 2013-05-28
- Miasto: Kołki
- Liczba postów: 743
31 maja 2013, 21:16
Nazachodziebezzmian napisał(a):
AlwaysFit napisał(a):
No to nie wierz ;) Ci, którzy mnie tu znają, wiedza jak do tego doszłam. Trudno, mnie się ja po prawej bardziej podoba. Lubisz cellulit?
Ładnej dupie cellulit nie przeszkadza.
Nie była ładna, a wielka i niezgrabna.
Edytowany przez AlwaysFit 31 maja 2013, 21:31