Kup dietę
Zaloguj się

Temat: widać różnicę ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika paulkellerman

paulkellerman

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 21:33




 Najpierw zdjęcie przed 3 tygodni, drugie zdjęcie po.
Ćwiczę 5 dni w tygodniu na siłowni, do tego czasami gram w piłkę. Staram sie odżywiać zdrowo. Nie jem fast foodów, słodycze ograniczam, jem dużo białka. Czy widzicie różnice po trzech tygodniach ? Ćwicze już dłużej nić dwa tygodnie ale wcześniej nie robiłem zdjęcia. dzięki za każde szczere opinie. Pozdro
Zdjęcie użytkownika wannabelean

wannabelean

  • Dołączył: 2012-04-04
  • Miasto: Koniec Świata
  • Liczba postów: 2836

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 21:35

Brzuch chyba trochę spadł, ale wielkich różnic nie widzę, szczerze mówiąc.
Fajny brzusio masz! ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika spalina

spalina

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 21:36

ja nie widzę różnicy, ale nie zniechęcaj się, na efekty trzeba czekać ciut dłużej :))
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika elewinkaa

elewinkaa

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 21:37

mniej włosów na klacie i troszke widac , że pakujesz
Zdjęcie użytkownika monka252

monka252

  • Dołączył: 2012-03-25
  • Miasto: Polska Cerekiew
  • Liczba postów: 665

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 21:37

Szczerze nie za bardzo widzę, ale może potrzebne byłoby zdjęcie bokiem ;] 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pozytywnenastawienie

pozytywnenastawienie

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 21:40

troszkę widać, ale brakuje zdjęcia bokiem
życzę powodzenia w dalszej walce ;)
Zdjęcie użytkownika lamore

lamore

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 21:41

Nie widać
Zdjęcie użytkownika agaciora88

agaciora88

  • Dołączył: 2012-01-20
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 83

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 21:43

Ja też nie widzę różnicy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Hipokrytka.

Hipokrytka.

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 21:46

Według mnie na pierwszym zdjęciu wyglądasz szczuplej. Jeśli taki był zamysł to rośnij dalej, oby w mięśnie! ;)
Zdjęcie użytkownika Whiteline

Whiteline

  • Dołączył: 2013-02-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4059

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2013, 21:48

brzydkie oba zdjecia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.