Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika xdomax

xdomax

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2013, 14:15

Cześć :) Na ile kg wyglądam? I co myślicie o moim ciele? Proszę również o porady dotyczące ćwiczeń . \ 163 cm

Edytowany przez e53de98eeea4f972392057d19d19a920 26 maja 2013, 14:20

Zdjęcie użytkownika zlosnica1989

zlosnica1989

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2013, 14:16

Podaj wzrost i schowaj pasek wagi
Zdjęcie użytkownika redbracelet

redbracelet

  • Dołączył: 2013-05-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 218

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2013, 14:17

mam taka sama sylwetke
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Kingyo

Kingyo

  • Dołączył: 2012-01-30
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 8220

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2013, 14:19

A coś tu jest źle ? Rozumiem, że chcesz się tylko wyrzeźbić , bo zrzucać nie ma co . 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika tylkotroche

tylkotroche

  • Dołączył: 2011-09-05
  • Miasto: Malediwy
  • Liczba postów: 2950

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2013, 14:26

59

edit: nie patrzyłam na pasek, dopiero teraz zauważyłam :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez tylkotroche 26 maja 2013, 14:26

Zdjęcie użytkownika klaudia8898

klaudia8898

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2013, 14:32

60?
Zdjęcie użytkownika wdowaa21

wdowaa21

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2013, 14:33

No ta oponka do wyćwiczenia koniecznie, zrzuciłabym jakieś 5kg.
Zdjęcie użytkownika Izabella65044

Izabella65044

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2013, 15:04

wdowaa21 napisał(a):

No ta oponka do wyćwiczenia koniecznie, zrzuciłabym jakieś 5kg.
Zdjęcie użytkownika Hipokrytka.

Hipokrytka.

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2013, 15:14

62 kilo.
Brzuch do zrzutu, tyłek do wyćwiczenia. ;)
Zdjęcie użytkownika Nazachodziebezzmian

Nazachodziebezzmian

Zobacz posty Użytkownika

26 maja 2013, 15:47

Trochę chudo jak dla mnie. 
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.