- Dołączył: 2013-05-07
- Miasto: łódź
- Liczba postów: 33
26 maja 2013, 22:32
Ja widzę, że tutaj zaczęły się dywagacje na temat "dziewczynka czy może jednak kobieta". W takim razie DZIEWCZYNKO - jesteś zapuszczona, co tu dużo mówić...i jesteś otyła. Weź się za siebie, bo jak już będziesz tą KOBIETĄ w wieku 26 lat, to Twoja waga dobije do 150 kg.
- Dołączył: 2011-07-22
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 132
27 maja 2013, 13:27
Ale nadal nie wiemy co robi, że tak utyła. :(
27 maja 2013, 21:15
Przede wszystkim zmien styl zycia. Szczegolnie mam na mysli odzywianie. Zacznij od rezygnacji z fast-foodow, potraw smazonych, gazowanych napoji i slodzonych sokow, ze slodyczy i tego typu rzeczy... Dodatkowo przede wszystkim ruch ;) Zamien siedzacy tryb zycia na aktownosc. Do sklepu zamiast autem przejdz sie spacerem, zamiast winda idz schodami. Uwierz, ze to dziala !! Przede wszystkim nie poddawaj sie, wyznacz sobie cele i realizuj je ;) Powodzenia, trzymam za Ciebie kciuki. Ja wlasnie sama zaczynalam od takich prostych rzeczy ktore tutaj wymienilam i z wagi 75kg zeszlaam do 52. ;))
