Temat: ile kg, ogólna ocena + co poprawić

hej dziewczyny! mam kilka pytań:
na ile kg wyglądam? (170 cm wzrostu)
co ogólnie sądzicie o mojej sylwetce?
co poprawić, na czym się skupić i jak to zrobić (dieta, ćwiczenia)?
dodam, że schudłam już 10 kg i nie mam pomysłu co robić dalej :(
http://tinypic.com/r/fuuddt/5
według mnie jest dobrze a na boczki to sama mam problem i nie wiem co jest dobre :)
Pasek wagi

dreamer91 napisał(a):

moim zdaniem masz super figure:) na boczki skoro cwiczysz juz to wystarczy w koncu sie poprawia, no i ja bym podniosla jeszcze pupe troche przysiadami chociaz juz i tak fajnie wyglada;) ogolnie nie martw sie o te drobnostki bo to czyni cie wyjatkowa i powinnas pokochac swoje cialo :) powodzenia:)
dziekuje:) ale jest to bardzo trudne:( schudlam 10kg i w chwili obecnej waze mniej niz przed ciążą ale i tak wydaje mi sie że jestem gruba, że nie mogę ubrac shortow ani jakiejś krótkiej sukienki:( te bryczesy są okropne i jeszcze te boczki eh... A na ile kg wyglądam Twoim zdaniem?

Malyna12 napisał(a):

według mnie jest dobrze a na boczki to sama mam problem i nie wiem co jest dobre :)
na boczki to ja polecam tiffany bo sama ćwicze i trochę już spadło ale nie wiem czym 'dobić' resztę:/ moze ktos jeszcze cos poradzi?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.