Temat: MOja chwila prawdy. Prosze o szczere opinie

Hey Vitalijki ;**
Dopiero teraz odważyłam sie na zamieszczenie zdjęcia... wg Was na ile kg wzgldam? mam 167 cm... ehh jak dla mnie wszystko jest do poprawy i dlatego mam takie opory, ale mam nadzieje, że Wasze krytyczne uwagi bardziej mnie zmotywuja i bardzo prosze o rady jak moge poprawic te wszystkie mankamenty w swoim ciele...
Pozdrawiam serdecznie :)







Ps. przepraszam za zdjecia ale to z telefonu... ehh widzicie te okropne kolana ;/ Pomóżcie :((
ciemność widzę
Pasek wagi
myśle ze ok 62 :))
Pasek wagi

Kaia94 napisał(a):

Wedlug mnie 70kg. Schudniesz 20 a wtedy będzie dobrze.

Przepraszam, ale z czego ona ma schudnąć 20 kg? O.o

Wracając do autorki zdjęcia, wyglądasz ok, waga w granicach 60 kg. Ćwicz całe ciało, aby ujędrnić je. A nogi masz ładne :)
70 kg ?! Ktoś chyba na główkę upadł.
Ja Ci daję około 58-60 kg ;) Wyglądasz dobrze ;) 
mam ponad 3 miesiące do moich wymarzonych wakacji.. to nie jest tak ze nic ze sobą nie robie... chodzilam na siłownie basen ale za bardzo nie widze efektow i sie podłamałam trochę... chciałabym schudnąc ok 7 kg... czy macie jakis sposob żeby ładnie wymodelować brzuch ??

olusia53 napisał(a):

Kaia94 napisał(a):

Wedlug mnie 70kg. Schudniesz 20 a wtedy będzie dobrze.
dziewczyno przerażasz mnie normalnie ! 20 kg? kurde to ona ma se też kości amputować? no coś nie halo. uważam że brzuszek do poprawy :) Nogi nawet ładne :) myślę że z 6 kg i ujędrnić i będzie zajebiście :)
Pasek wagi

Vipeczka napisał(a):

Ludu mój! Bardzo ładna sylwetka, co jej każecie jeszcze chudnąć?

Właśnie :)

Kaia94 napisał(a):

Wedlug mnie 70kg. Schudniesz 20 a wtedy będzie dobrze.

To zaczyna być zabawne. ;D

Chyba jest dobrze, ale to zdjęcie z góry? Ja tak nóg nie umiem ocenić.
Pasek wagi
zrób normalne zdjęcia w lustrze chociażby..... a nie z takiej perspektywy
nie przejmujcie sie kaia, ona chyba dla jaj to pisze, mysli ze jest gwiazda. tylko pomylila miejsca

mysle ze ok 62. brzuszek i boczki troche wypukle
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.