Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ciałko ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika missya

missya

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2013, 17:40

trochę ćwiczę, w związku z tym mam pytanie.. czy to ciałko wygląda już w miarę ok? :P
wiem, że zdjęcia z kamerki, ale naprawdę aktualnie nie mam czym zrobić :( 
  

Zdjęcie użytkownika Salie

Salie

  • Dołączył: 2010-09-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 506

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 00:07

masz ZAJEBISTY tyłek! marzenie! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika misthunt3r

misthunt3r

  • Dołączył: 2009-07-13
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 2662

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 11:03

Bardzo fajna figura, a tyłek to już w ogóle :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Kolajn

Kolajn

  • Dołączył: 2011-11-28
  • Miasto: Wejherowo
  • Liczba postów: 1803

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 11:36

Kaia94 napisał(a):

Uda do gruntownej poprawki-brak talii-brak mięśni-spory tyłek ale nie obwisły-widać cellulitWedług mnie musisz ostro wziąć się za dietę(około 15kg do zrzucenia) i ćwiczenia około 1.5 h dziennie

Mimo, że to typowy troll to przyznam rację - cellulit naprawdę da się dostrzec ;)
Pupa duża i troszkę grubawa ale pod spodenkami toż to atut :)
Brzuch ładny. Ja się nie czepiam. Wyglądasz ok. Możesz chudnąć ale bez przesady :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Rapowalama

Rapowalama

  • Dołączył: 2013-05-22
  • Miasto: Dęblin
  • Liczba postów: 347

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2013, 17:05

brzuch jest super, zazdroszczę. może abs na nogi rób i bedzie idealnie. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.