Temat: Oceńcie proszę postęp lub jego brak

hej ;) już 3 tydzień jestem na diecie, staram się ćwiczyć. Największym błędem było brak pomierzenia i zważenia, no ale dla mnie w sumie sie liczy efekt wizualny i zebym sie w spodnie mieściła wszystkie. Zrobiłam zdjęcia porównawcze, nie potrafie obiektywnie po nich stwierdzic czy cos ssie zmienilo. zdjęcia są troche w innym powiększeniu i słabej jakosci ale mam nadzieje ze coś na nich zobaczycie, a jak nie to trudno i bede walczyć dalej :) pozdrawiam

na drugim zdjęciu jest na odwrót, pierwsze jest z teraz a drugie z wtedy.




jest różnica :) brawo, ile schudłaś jeśli można wiedzieć?
Chyba mniejsze boczki, ale to cud, jeśli ktoś jeszcze coś dojrzy w tej ciemności.
właśnie chodzi o to że nie wiem :D po prostu dietuję i ćwiczę, nie ważę się
No ja nie widzę dużej różnicy, może to kwestia złych zdjęć.
kiepska jakoś zdjeć cos na boczkach widać
pewnie ze widac:) gratulacje:)
Pasek wagi
Ja widzę różnicę (mimo, że zdjęcia mają inne kolory), ale widać pupa, uda i brzuch:)
Zdjęcia robione są z różnej odległości co może dać efekt sporej różnicy i brak światła, cóż moim zdaniem różnicy nie ma żadnej niestety.
zaryzykowałam i przymierzyłam spodnie w które nie wchodziłam. Zapięłam się i tylko wystaja boczki !!! :))) Dzięki za opinie dziewczyny, nastepnym razem dodam lepsze zdjęcia. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.