© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 kwietnia 2013, 13:44
Edytowany przez wdkymys 28 kwietnia 2013, 13:50
28 kwietnia 2013, 14:36
28 kwietnia 2013, 14:36
28 kwietnia 2013, 14:44
28 kwietnia 2013, 15:03
28 kwietnia 2013, 16:56
28 kwietnia 2013, 16:57
28 kwietnia 2013, 17:01
Mała zmiana? Widać bardzo dużo!;) Gratulację.Szkoda, że u mnie nie ma takich efektów. U mnie po 1,5 tygodnia nie było widać nic, teraz mija miesiąc i cały czas prawie nic ;c Co i ile ćwiczyłaś?
Pojawią się efekty,spokojnie :) Ćwicze codziennie,do niedawna nie pilnowałam w ogole diety,ale ćwiczyłam zawsze :) Aktualnie to rower,rowerek stacjonarny,brzuszki,przysiady i tyle :) również codziennie
