© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 kwietnia 2013, 11:23
Czesc!:)
Postanowilam od dzisiaj reaktywowac cwiczenia w swoim zyciu, dlatego tez zrobilam sobie zdjecia, zeby miec co porownywac:)
Schudlam juz co prawda okolo 7 kg ( rok temu, bez cwiczen i waga nadal sie utrzymuje na tym samym poziomie, mimo, ze jem nie do konca zdrowo i dietetycznie), dlatego tez powiedzcie mi na ile kilogramow obecnie wygladam?:) Najbardziej chce sie skupic na wysmukleniu ud (uwielbiam chodzic w krotkich sukienkach, spodniczkach, spodenkach:)), wymodelowaniu pupy oraz nieszczesnych boczkach i brzuchu! Do tej pory zaliczylam kilka godzin Callaneticsu (moze ze 3?) oraz kilka serii Mel B na posladki. Wzrost taki jak w temacie- 167 cm.
Milej niedzieli kochani!!
P.S
Przepraszam za brak polskich znakow, ale mam zepsuta klawiature...
EDIT:
Odpowiedz na stronie 3:)
Tak przy okazji- co myslicie o tej sukiencie i jak w niej wygladam? Poszukuje czegos na poprawiny wesela mojej kolezanki i sie nad nia zastanawiam:)
Edytowany przez Syliar 28 kwietnia 2013, 11:59
28 kwietnia 2013, 14:59
28 kwietnia 2013, 16:22
28 kwietnia 2013, 16:34
28 kwietnia 2013, 16:54
28 kwietnia 2013, 17:18
28 kwietnia 2013, 17:25
28 kwietnia 2013, 18:56
Dziekuje bardzo!! Nie spodziewalam sie tylu pozytywnych opini! Jestescie niczym plaster miodu na moje serce!:) Od 3 dni siedze w domu ze spuchnieta twarza, bo nabawilam sie czyraka na policzku, jestem zdolowana, a tu tak pozytywny odzew! Kocham Vitalie i Was wszystkich!:)
28 kwietnia 2013, 19:02
29 kwietnia 2013, 08:05
Dziekuje bardzo!! Nie spodziewalam sie tylu pozytywnych opini! Jestescie niczym plaster miodu na moje serce!:) Od 3 dni siedze w domu ze spuchnieta twarza, bo nabawilam sie czyraka na policzku, jestem zdolowana, a tu tak pozytywny odzew! Kocham Vitalie i Was wszystkich!:)
