- Dołączył: 2011-10-28
- Miasto: Niue
- Liczba postów: 8484
22 kwietnia 2013, 19:53
Temat z próżności. Wklejam cztery zdjęcia.
Pierwsze - jak wyglądałam kiedyś,
drugie - po diecie, mała aktywność fizyczna (tak, mam krzywe żebra, które widać, gdy nie są pokryte mięśniami),
trzecie i czwarte (z dzisiaj) - dieta ok. 1500kcal i ilość ćwiczeń jak nigdy wcześniej.
- Co myślicie na temat sylwetek na dwóch ostatnich zdjęciach?
- Ile kg na obecnych?- Czy jestem gruszką?
- Czy umięśnione ciało w moim przypadku może być atrakcyjne? Warto ćwiczyć dalej?
Błagam, nie pytajcie, ile mi "to zajęło", bo to długa historia odchudzania metodą małych kroków, prób i błędów. Z góry dziękuję za odpowiedzi
![]()
1.
![]()
2.
![]()
3.
![]()
4.
Edytowany przez agacik1988 22 kwietnia 2013, 19:54
22 kwietnia 2013, 21:15
Zmotywowałaś mnie ostro..
22 kwietnia 2013, 21:16
Super wyglądasz. Ćwiczenia jednak czynią cuda :D
- Dołączył: 2010-11-06
- Miasto: Paris
- Liczba postów: 1943
22 kwietnia 2013, 21:22
Pewnie że warto dalej pracować :) wyglądasz ładnie
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15426
22 kwietnia 2013, 21:30
powiedz plz ile wazysz,mam podobny wzrost , mega masz figure
22 kwietnia 2013, 21:35
wygladasz swietnie! wygladasz na 52-53 kg :) a jakie masz aktualnie wymiary? talia, biodra, udo ?
22 kwietnia 2013, 21:42
Jejku, masz piękną figurkę:) Super jest!
- Dołączył: 2012-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 226
22 kwietnia 2013, 22:04
Świetnie wyglądasz :) myślę ,że tak na 55 kg
- Dołączył: 2009-01-29
- Miasto: Gaj
- Liczba postów: 3916
22 kwietnia 2013, 22:36
Bardzo ładne ciałko :) widać, że ćwiczone :) i tak, ojjjj tak - warto ćwiczyć !