Temat: Miesiąc siłowni- moje efekty

Wstawiłam do pamiętnika zdjęcia po miesiącu siłowni, może zmotywuje czy coś 

wrednababa56 napisał(a):

ja przestalam chodzic na silownie, jedna jest w centrum i troche drozsza, a w drugiej facet zaczal sie nade mna znecac na cwiczeniach o malo co nie zemdlalam jak przyszlam do domu, wysmiewal sie ze mnie ze malo kg biore na siebie,  zrezygnowalam tez z powodu kasy a nie lubie jak ktos sie wtraca w to co cwicze. w dodatku 2 panow co innego mowilo. wole w domu pocwiczyc. cwicze w czym mi wygodnie, czasu nie marnuje na przejscie miedzy salami i nikt sie nie smieje ze mnie ze nie biore 20 kg hantel do lapki i nikt nie stoi mi nad glowa
u mnie nikt mi głowy nie suszy, z reszta jakby mi ktoś przeszkadzał to bym mu po prostu powiedziała żeby pilnował własnego nosa:) tylko dosadniej;)
Nie podobają mi się takie ręce. Ale ciało bardzo Ci się zmieniło ;)
nie sa to powalajace efekty wiec po co zakladac osobny watek na forum? nie wystarcza zdjecia w pamietniku? powodzenia dalej....

lotrka napisał(a):

nie sa to powalajace efekty wiec po co zakladac osobny watek na forum? nie wystarcza zdjecia w pamietniku? powodzenia dalej....
głównie dlatego, że..
:)

manru napisał(a):

lotrka napisał(a):

nie sa to powalajace efekty wiec po co zakladac osobny watek na forum? nie wystarcza zdjecia w pamietniku? powodzenia dalej....
głównie dlatego, że..:)
Popracuj nad pupcią i będzie super :)
Eeee no fajnie, fajnie:) nozki z miesniami, raczki bez zwisow, jest super:)
Pasek wagi

lotrka napisał(a):

nie sa to powalajace efekty wiec po co zakladac osobny watek na forum? nie wystarcza zdjecia w pamietniku? powodzenia dalej....



Ale z Ciebie podle babsko ;)  Cos w zyciu nie wyszlo? ;)
Pasek wagi
Fajnie to wyglada. Ubolewam, ze nigdy nie bede mogla tak poszalec z moim kregoslupem. Konieczznie wstaw fotki za miesiac ;) Ciekawa jestem co tam wychodujesz. Powodzenia! ;)
Pasek wagi

widać, widać

gratulacje 

szkoda, że ja nie mam możliwości chodzenia na siłownie 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.