© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 kwietnia 2013, 20:29
18 kwietnia 2013, 21:06
18 kwietnia 2013, 21:08
wiem ,ze mowie jak dziecko ,ale nie umiem sie z nimi pogodzic. Wydaje mi sie ,że wszyscy na to patrza. I pierwsze co, jak kogoś poznaje to patrze czy ma czy nie ma, czy wieksze czy mniejsze :))
18 kwietnia 2013, 21:09
18 kwietnia 2013, 21:13
walcze, od gimnazjum. Chyba zaczne chodzic w dzwonach ^^
18 kwietnia 2013, 21:37
Z pilates? Tak, jak najbardziej pozytywne ;) Nigdy nie mialam bryczesow jesli o to pytasz...poprostu nie wierze, ze nieda sie ich zlikwidowac. Da sie! Trzeba cwiczyc, cwiczyc i jeszcze raz cwiczyc! Innej opcji niema! I nie nastawiac sie na efekty po 5 sesjach...Masz jakies doswiadczenia?http://cafeteria.pl/zdrowie/fitness/cwiczenia-pilates-na-posladki-i-uda/Prosze...tu masz cwiczenia na uda ;) Wykonaj ten zestaw 60 razy w raz z innymi zestawami pilates a zapewniam, ze problem zniknie;) Powodzenia ;)
18 kwietnia 2013, 21:49
Gienia1 Twoja wypowiedz zdaje sie być bardzo konkretna, chyba znasz sie na rzeczy. Mozesz mi jakos doradzic ? :) biegam, jezdze na rowerze, ćwicze siłowo... nic nie działa
18 kwietnia 2013, 22:11
Edytowany przez gienia1 18 kwietnia 2013, 22:13
19 kwietnia 2013, 02:21
19 kwietnia 2013, 02:21
19 kwietnia 2013, 07:52
Edytowany przez Nonnai 19 kwietnia 2013, 07:53
