- Dołączył: 2013-03-07
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 271
14 kwietnia 2013, 12:30
![]()
co sądzicie? ile schudnąć?
wow dziękuje nie spodziewałam się , chcę schudnąć jeszcze z ud i brzuch rzeźbić :)
a więc rozwieje wasze wątpliwości , niektóre z was dawały mi więcej niektóre mniej
Ważę 58 kg , mój cel do wakacji 55 ogólnie nie to co waga a płaski brzuch i jeszcze około 2 cm z ud .
Ćwiczę 5 dni w tygodniu do tego zdrowe odżywianie , myślę że się uda :)
Pozdrawiam :)
Edytowany przez tropicalina 14 kwietnia 2013, 18:14
- Dołączył: 2013-03-07
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 271
14 kwietnia 2013, 17:18
truskawkowa16 napisał(a):
supcio wyglądasz ;p na moje oko to z 55- 56 kg , ja mam nawet podbne ciało ja waże z 56-57 jakie ćwiczenia stosujesz
dziękuje bardzo:) nie spodziewałam się takich komentarzy , bo do ideału to mi dużo brakuje :-) Jeszcze około 4 kg do zrzutu do wakacji , ja najczęśniej Mel B Full BOdy Workout , trening pośladków 10 min , i teraz drugi dzień 30 day squat challenge.
- Dołączył: 2012-02-20
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 3032
14 kwietnia 2013, 18:03
Mam podobny wzrost, więc obstawiam, że ważysz 64-5 .. ile naprawdę? :)
Edytowany przez WhiteCaat 14 kwietnia 2013, 18:04
- Dołączył: 2013-03-07
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 271
14 kwietnia 2013, 18:15
WhiteCaat napisał(a):
Mam podobny wzrost, więc obstawiam, że ważysz 64-5 .. ile naprawdę? :)
dzieli nas 4 cm to nie jest podobny wzrost ;) , jak ważyłam tyle co napisałaś wyglądałam dużo gorzej :)
14 kwietnia 2013, 18:21
no dobrze, ile zatem faktycznie ?
- Dołączył: 2013-03-07
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 271
14 kwietnia 2013, 18:24
joolianka napisał(a):
no dobrze, ile zatem faktycznie ?
napisałam :) 58 , dokładnie nie wiem bo ważyłam się ponad tydzień temu a od tej pory było dużo ćwiczeń i dieta ;]
- Dołączył: 2010-10-29
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 2274
14 kwietnia 2013, 18:48
Ja obstawiałabym jakieś 60kg :)