Temat: ciało po MIESIĄCU cwiczen, proszę o ocene

Hej :) Minął ok miesiąc odkąd zaczęłam cwiczyc, w miarę porządnie cwiczyc. Wstawiam zdjęcia i prosze o porównanie. Ile mniej więcej kg? Wyglądam niestety na dużo więcej niz jest z rzeczywistosci. Dużej różnicy w swoim ciele nie widzę, niby coś tam cm spadło, ale najbardziej czuje, że ciało jest dużo jędrniejsze. Zdjęcia nie są super jakości, drugie starałam się zrobic podobne, w podobnych warunkach, żeby było widac różnicę. Mam zdjęcia na których wyglądam dużo lepiej, ale chyba nie w tym sęk, prawda? Proszę Was o szczerośc, co mnie nie zabije to mnie wzmocni. Wiem, ze najbardziej powinnam skupic się na tyłku i nogach, ale taka juz moja grubokoscista natura. POZDRAWIAM i dzięki za opinie :) Pierwsze sprzed około miesiąca, drugie z dzisiaj. 158 cm.




wysmukliłaś się cudnie :) 5 kg mniej?
ja nie widzę różnicy, ale figurę przed też masz bardzo ładną
Pasek wagi
ja też nie widzę różnicy, ale ładna figura, tak trzymać :)
A ja widzę znaczną różnicę, bardzo ładne efekty. W kg nie będę strzelać, bo to już raczej zależy od każdej z nas. Pięknie się wyćwiczyłaś:)
na małym zdjęciu niby widać, że się wysmukliłaś, ale po prostu Vitalia zawężyła zdjęcie, po powiększeniu już niestety nie jest tak super, bo ja różnicy nie widzę
Ja widzę w talii różnicę:) ogólnie masz świetne ciało i przed  i po :) wagi nie będę strzelać, bo zupełnie nie mój wzrost

ataanvarne napisał(a):

na małym zdjęciu niby widać, że się wysmukliłaś, ale po prostu Vitalia zawężyła zdjęcie, po powiększeniu już niestety nie jest tak super, bo ja różnicy nie widzę


jak VItalia zawężyła zdjęcie? sama je sklejałam i są takie jakie są w rzeczywistosci :)
wg mnie ogromna roznica, jak na miesiac! wieksza talia, mniejsze boczki, uda wysmuklaly (i to i z przodu i z boku) i brzuch bardziej plaski. ogolnie sylwetka jest delikatniejsza, takze gratuluje :)
pochwal sie co tam cwiczylas
Pasek wagi
ja widzę mega różnicę, gratuluję!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.