Kup dietę
Zaloguj się

Temat: typ figury i ocena sylwetki

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika RhettButler

RhettButler

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 15:03

161,5cm

nigdy nie zastanawiałam się nad tym, jaki mam typ figury - może pomożecie mi to określić? 
z charakterystycznych cech: mam mocne uda, dość wąską talię i ciut drobniejszą "górę", ale biodra nie tak szerokie, jak Gruszki.

obiektywnie: jakie są plusy i minusy mojej figury?


+ może macie jakieś pomysły,co mogłabym ew. poprawić? 
/planuję zacząć biegać jak się poprawi pogoda, "ćwiczyć" nie lubię;)
i tyłek "spinać" czasem, by był jeszcze fajniejszy.


PS paskiem się nie sugerujcie;)

Edytowany przez RhettButler 4 kwietnia 2013, 15:19

Zdjęcie użytkownika malutkaaa90

malutkaaa90

  • Dołączył: 2013-01-14
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 3189

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 18:26

super talia nie chudnij juz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 18:39

Strasznie chudziutka jesteś-piękna figura;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika biqdrop

biqdrop

  • Dołączył: 2010-10-25
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 419

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 19:11

Do tego daze.. mysle ze wazysz jakies 52-53kg bo taki jest moj cel :D mogla bys robic cwiczenia na pupe zeby ja troszke uniesc, ale i tak jest super ! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rubinowapanna

rubinowapanna

  • Dołączył: 2012-10-02
  • Miasto: Kair
  • Liczba postów: 359

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 19:27

klepsydra

idź być gruba gdzie indziej, a z tymi "mocnymi udami" to chyba sobie żartujesz
widać żebra, raczej bym ćwiczyła na twoim miejscu a nie odchudzała się głodząc xD
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Oreo1

Oreo1

  • Dołączył: 2013-04-03
  • Miasto: Koronowo
  • Liczba postów: 166

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 19:35

Masz śliczną figurę. Nie musisz już nic robić. Brzucha to Ci zazdroszczę. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika No.Va

No.Va

  • Dołączył: 2012-01-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1310

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 19:48

Ja chcę mieć takie długie włosy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika RhettButler

RhettButler

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 19:56

rubinowapanna napisał(a):

klepsydraidź być gruba gdzie indziej, a z tymi "mocnymi udami" to chyba sobie żartujeszwidać żebra, raczej bym ćwiczyła na twoim miejscu a nie odchudzała się głodząc xD

nawet, jak się odchudzałam (dawno dawno temu) to nigdy nie jadłam mniej niż 1500kcal, a teraz mniej więcej trzymam wagę JEDZĄC ok. 1,8-2,2tys.
właśnie przez takie myslenie wiele osób blokuje się na bycie szczupłym - szczupła figura nie musi być efektem wyrzeczeń i głodówek, a niestety tak się wielu frustratom kojarzy - "jest chuda, więc pewnie się głodzi" - błąd! ona po prostu je co 2-4h coś smacznego i zdrowego, woli jabłko od czekolady i lubi chodzić na spacery;)
Zdjęcie użytkownika olik123a

olik123a

  • Dołączył: 2011-10-13
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 433

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2013, 22:04

wyglądasz szczuplutko ale zdrowiutko;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.