Temat: .

Ehhh...

wygląda dobrze, ale jeśli denerwują Cie fałdki to zdecydowanie ćwicz 6pak jak to mówią. 6weidera lub zwykłe ćwiczenia z intnetu na brzuch. jak sie wzmocni to bedzie ladnie 'sztywny'  może pas wibrujący np z mango? :)

yy...

Jest szczupły, ale chyba wiem o co Ci chodzi. No i co ja mogę poradzić - schudnąć z całego ciała. Z boku widać, że tyłek jako taki jest (nie jest duży, tylko fakt, że jest - a nie jak na połowie zdjęć pt. fit, gdzie tyłek to dwa półkola z dziurą pomiędzy) i dlatego brzucha raczej samego nie zmienić. Jedyne co mogę zalecić - biegaj + dieta. Schudniesz z całego ciała i brzucha,. 

Masz prześliczny brzuch, ja bym z nim nic nie robiła, bo jeszcze zepsujesz.... Jak wyrobisz mięsnie, to prawdopodobnie będzie bardziej odstawał.

jaki brzuch?

Właśnie tak myślałam, że potraktujecie to jako chęć dowartościowania się... a nie o to mi chodziło, mnie denerwuje to, że on odstaje na dole, każdy do czegoś dąży, mnie się podoba taki brzuch np
. Ten jest płaski, a ja ślepa nie jestem i widzę, że wiele mi do niego brakuje

jeśli mogę zapytać- sama stosujesz? działa ?

On odstaje minimalnie, wydaje mi się że tego już zmienisz, moja znajoma miała podobny 'problem' i nawet po kilku miesiącach ćwiczeń nic się w tej kwestii nie zmieniło.