Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy coś się zmieniło?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ewa519

ewa519

  • Dołączył: 2012-06-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2013, 19:01

Od 11 marca do dzisiaj zrzuciłam:
- 1cm biceps, -2cm piersi, -4cm talia, -7cm brzuch, -5cm biodra, -5cm udo, -2cm łydka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez ewa519 31 marca 2013, 19:29

Zdjęcie użytkownika cancri

cancri

  • Dołączył: 2009-05-18
  • Miasto: Rajskie Wyspy
  • Liczba postów: 88314

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2013, 19:24

Jak się przyjrzeć to brzuch nieco mniejszy.
Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kita1995

Kita1995

  • Dołączył: 2010-08-28
  • Miasto: Langalde
  • Liczba postów: 1491

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2013, 19:25

widze po plecach :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika free87

free87

  • Dołączył: 2008-02-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2287

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2013, 19:33

widać wyraźnie poprawę w talii i trochę w jędrności, walcz dalej dobrze Ci idzie!
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewa519

ewa519

  • Dołączył: 2012-06-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 40

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2013, 19:39

Może wydaję się wam, że jest gorzej niż wcześniej, bo zrzuciłam więcej cm w pasie, a nie w talli?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Furia.x

Furia.x

  • Dołączył: 2013-02-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 42

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2013, 19:42

Wydaje mi się, jakby mniej celulitu i gładsza skóra. Ale tych ujemnych 5cm w udzie nie widzę.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika needthis

needthis

  • Dołączył: 2012-12-03
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 472

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2013, 19:49

Jedyne co tu widzę, a raczej czego nie widzę to cellulitu. Na zdjeciu z dziś jest go o wiele mniej. ;) powodzenia i mam nadzieję że za miesiąc dodasz następne porównanie z jak największa różnicą ! :*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asiadm

Asiadm

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2013, 19:50

Cóż Ja nie widzę żadnej różnicy.
Zdjęcie użytkownika Oleeenkaaa

Oleeenkaaa

  • Dołączył: 2011-08-26
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4278

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2013, 20:37

.morena napisał(a):

Wg mnie 8 marca byłaś szczuplejsza O_O przynajmniej patrząc na brzuch i boczki/plecy...
też mam takie wrażenie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rubinowapanna

rubinowapanna

  • Dołączył: 2012-10-02
  • Miasto: Kair
  • Liczba postów: 359

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2013, 01:00

Zaczarowana08 napisał(a):

Moim zdaniem ciało wygląda na bardziej jędrne :)

dokładnie!
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.