Temat: START dieta, potrzebuje waszej opinii.

No jak widzicie jest problem.

Ważę 54 kilo, mam 156 wzrostu.

Chcę wprowadzić :
* dieta 1400-1500 kcal.
* 30minut biegania w poniedziałki,środy i soboty, rano
* 30 minut hula hop codziennie - 15 minut lewa, 15 prawa
* około 1,5-2 h na rowerze codziennie, wieczory
* ABS codziennie
* brak fast foodów itd oczywiście
* słodycze od czasu do czasu, ale w minimalnych ilościach

Czy przy takim czymś uda mi się zrzucić brzuch?

Czekam na wasze rady opinie, nie bezsensowne opieprzanie.

Pozdrawiam :)