Kup dietę
Zaloguj się

Temat: oto moje efekty!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mintRose

mintRose

  • Dołączył: 2013-01-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 513

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2013, 14:47

dziękuję za wszystkie odpowiedzi :)



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez mintRose 17 czerwca 2013, 18:42

Zdjęcie użytkownika malutka1812

malutka1812

  • Dołączył: 2010-12-01
  • Miasto: Wargawa
  • Liczba postów: 1539

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2013, 18:48

No jak to kto sama się zmotywuj :) z takimi efektami aż szkoda było by to zaprzepaścić :) gratuluje  i walcz dalej :* czekamy na zdjęcia za te 3 kilo :)
Zdjęcie użytkownika lemoncia

lemoncia

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2013, 18:54

 :O :O : O 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marzena126

marzena126

  • Dołączył: 2013-03-15
  • Miasto: Gateshead
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2013, 19:06

Efekt niesamowity! To Ty właśnie stałaś się dla mnie motywacją :) Jeszcze 3 kg mniej i będziesz na prawdę chudzinka nie poddawaj się ! ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika buuuuuuka

buuuuuuka

  • Dołączył: 2013-02-23
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1131

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2013, 19:06

mam ten sam wzrost, waże teraz 62 a wyglądam jak Ty kiedy ważyłaś 53, jak to możliwe?
chciałabym schudnąć do takiego stopnia jak Ty ! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez buuuuuuka 21 marca 2013, 19:07

Zdjęcie użytkownika blueberry20

blueberry20

  • Dołączył: 2012-06-02
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 4885

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2013, 19:09

jest pięknie! świetne ciałko! gratulejszyn ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika basia517

basia517

  • Dołączył: 2012-01-29
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 1044

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2013, 19:50

Super... 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SliwkaWKompot

SliwkaWKompot

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 07:23

Trzeba przyznać że efekty Twojego odchudzania są powalające.. Piękne ciałko sobie wyrobiłaś i wyćwiczyłaś :)) Pozazdrościć ;) Gratulacje!!
Zdjęcie użytkownika milunia0404

milunia0404

  • Dołączył: 2013-01-30
  • Miasto: Bietigheim-Bissingen
  • Liczba postów: 124

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 07:58

Super zmiana ;) Pięknie wyglądasz, ciężka praca popłaca! :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika milunia0404

milunia0404

  • Dołączył: 2013-01-30
  • Miasto: Bietigheim-Bissingen
  • Liczba postów: 124

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 08:00

No właśnie też tak mam jak koleżanka ważę 62 i mam trochę więcej ciałka, ale w życiu bym Tobie nie dała 53 wtedy... Jak to jest?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ilonka1003op

ilonka1003op

  • Dołączył: 2012-02-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 380

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2013, 14:18

gratuluję efekty fenomenalne! kurcze...ale Ci zazdroszczę ciałka :) i wbrew wzrostowi masz całkiem długie nogi :) i wygladasz na wyzsza
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.