Temat: oto moje efekty!

dziękuję za wszystkie odpowiedzi :)



jesli o motywację chodzi, to sama nam ja pokazałaś:) Twoje wlasne wysiolki, ktpre sa bardzo widoczne, powinny Cie motywowac najbardziej;)

feel.better napisał(a):

Świetna zmiana, gratuluję!Tylko, że wyglądasz na więcej niż ważysz, szczególnie na tym pierwszym zdjęciu :P
bo jest niziutka- 158cm ;)

.

wow super;)
Pasek wagi
ile zajęło Ci to czasu? super efekty :)

MalinowySmoth napisał(a):

bedezdrowa napisał(a):

feel.better napisał(a):

Świetna zmiana, gratuluję!Tylko, że wyglądasz na więcej niż ważysz, szczególnie na tym pierwszym zdjęciu :P
bo jest niziutka- 158cm ;)
Nie, to nawet nie dlatego, ja wazylam tyle a mam ten sam wzrost a wygladalam duzo szczuplej (na swoja wage albo mniej, juz abstrachujac, ze mozna miec rozne figury), po prostu wczesniej nie cwiczyla, tylko tluszczyk byl, a teraz 100 razy lepiej ,bo miesnie w koncu wychodza..w sensie ze duzo cwiczen i dieta..dobrze, efakty super, ale jak bys cwiczyla regularnie wygladalabys jeszcze szczuplej.. tak mowie z doswiadczenia, ale do konca nie wiem, jak to u Cb bylo..wiec za omylki wybacz

Zgadzam się. wyglądasz na więcej, niż ważysz.
Ale co do efektów to są naprawdę niesamowite! Nie poddawaj się i walcz dalej, tak niewiele Ci brakuje, żeby osiągnąć swój cel. Walcz dalej i bądź dla nas motywacją! <3
Pasek wagi
supr, super, podziwiam i trzymam kciuki za ostatki kg ;p

bedezdrowa napisał(a):

feel.better napisał(a):

Świetna zmiana, gratuluję!Tylko, że wyglądasz na więcej niż ważysz, szczególnie na tym pierwszym zdjęciu :P
bo jest niziutka- 158cm ;)
A ja mam 161, więc jako tako mam jak porównać :P Po drugie zerknij na fotki chociażby użytkowniczki slaids (też 158) - dziewczyna waży z 5 kg więcej niż autorka na 1 zdjęciu, a wygląda na mniej niż ona.. Nie wiem czego to kwestia, ale najprawdopodobniej % mięśni w organizmie.
Także warto ćwiczyć - myślę, że to może być ta motywacja dla autorki, której potrzebuje :)
ale świetne efekty! ;)
widać efekty! super!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.