Temat: Na ile? Co robić?

przeciez jest very good

Jest ok :) Wyglądasz na jakieś 65- 63 kg. Ćwicz, aby ciało nabrało większej jędrności :)

wyglądasz w granicach 65-60 kg! dobrze wyglądasz. tak jak koleżanka na górze zauważyła potrzebne są ci ćwiczenia, które wzmocniły by i uwydatniły mięśnie! :D

Wyglądasz na jakieś 60 kg, masz bardzo fajną sylwetkę :)

wyglądasz fajnie :)

65

po ludzku? a teraz jak wyglądasz? załamuje mnie vitalia cvoraz wiecej tu takich szczupłych dziewczyn, które widza w sobie monstra

Nie trzeba wiele zmieniać. Wystarczy ze będziesz ćwiczyć z ciężarkami.

zgadzam sie , nie rozumiem takiego myslenia , ja waze 86 kg przy 175 cm wzrostu , mam dosc duza nadwage , chce schudnac dla zdrowia , rowniez  zeby miec mniejszy problem z kupnem ladnych  ubran , lepiej sie czuc , ale nigdy nie mysle o swoim ciele  zle ,mimo iz jest dalekie od idealu ,  podobam sie sobie , a chce wygladac  i czuc sie jeszcze lepiej , mimo duzej nadwagi nie nazwalabym siebie potworem czy ' monstrem '