Temat: wasze recepty na brzuch

Barszczanka napisał(a):

od 3 tyg. ćwiczę 6 weidera i mimo że nie ma spektakularnych efektów wizualnych w postaci wyraźnie zaznaczonych mięśni-podejrzewam, że pokrywa je warstwa tłuszczyku-to centymetry lecą aż miło! Zarówno w talii jak i brzuchu 5 cm a w biodrach-2   I jest ogromna różnica w dotyku! Paluszek już się nie zapada!   Wszystko wygląda tak: co do samych ćwiczeń faktycznie są monotonne ale wystarczy dobra muzyka i wszystko staje się przyjemniejsze