- Dołączył: 2012-10-30
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 1900
4 marca 2013, 22:12
zakładając, że mamy do czynienia z baardzo drobną sylwetką
jaki przedział wagowy jest waszym zdaniem odpowiedni?
czy moje założenia są realne?
wzrost:158
waga: 47-44
5 marca 2013, 09:20
mam 156 cm dąze do 50-53 bo z taką wagą najepiej sie czułam
5 marca 2013, 09:24
ja mam 154 cm wzrostu, kiedyś ważyłam 47 kg i wyglądało to fajnie - choć moje ciało nie było wyćwiczone, a powinno :)
teraz ważą 60 kg i wyglądam okropnie. :P moim pierwszym celem jest waga 50 kg, ćwiczę, więc kto wie, może już 50 kg mi wystarczy.
- Dołączył: 2012-06-16
- Miasto: Nowy Sącz
- Liczba postów: 97
5 marca 2013, 09:33
mam 158cm wzrostu ważyłam 44kg i to jest zbyt niska waga do tego wzrostu. Wszystko zależy także od budowy ciała, w moim przypadku przy wadze 44kg w pełnej krasie ukazały się wszystkie możliwe kości: obojczyki, staw łokciowy szerszy w obwodzie od ramienia, na ramionach wypustki barkowe- czy jak to się nazywa, kości miednicy i kręgosłup widoczny kręg po kręgu, do części krzyżowej. Jeśli jesteś drobnej kości waga 44kg może być dla ciebie odpowiednia, a jeśli masz "grube" kości to zdecydowanie odradzam. Przy grubych kościach waga 46kg-48kg jest wagą przy której wygląda się szczupło i zdrowo.
- Dołączył: 2008-03-15
- Miasto: Sikorzyna
- Liczba postów: 3935
5 marca 2013, 09:39
Ja mam 156 cm i dążę do wagi 55 kg, a wagę 66 kg. I wiem, że wtedy będę wyglądać najlepiej- z odrobioną ciałka :) I nie będę się już bardziej odchudzać :)
5 marca 2013, 09:39
slaids napisał(a):
monika20monika napisał(a):
dziewczynabonda napisał(a):
monika20monika napisał(a):
ja jak by coś tez mam fotki w pamietniku :) ale ostatnio usłyszałam że mam grube uda :P Mimo ze przy 158 cm do mojego celu z paska został mi około 1 kg :P
Bardzo ładnie się prezentujesz, nogi jak najbardziej w porządku :) W ogóle widzę, że jesteś z Koszalina, to moje rodzinne strony. Pomorze to super region, czyste powietrze, blisko do morza, dużo lasów :) Tęsknię za tym jak jestem w Krakowie.Ja mam 161cm i przy mojej budowie 52-51kg to już ostateczność. Nie chciałabym zejść do 4. z przodu.
fakt nasz region jest cudowny pod tym wzgledem :) juz niedługo czas spacerów ;d
Mi się tam za to nad morzem nie podobało - wszystko takie płaskie :) Ja jak wyjrzę przez okno to zewsząd mam góry ;)
A ja lubię i morze i góry :D Mam nadzieję, że uda mi się w tym roku wyskoczyć na tydzień w Tatry, jak mój chłop weźmie urlop:)
Edytowany przez 93bc15993d48f19259808b4b66e5ab7a 5 marca 2013, 09:40
- Dołączył: 2007-07-19
- Miasto: Ostrołęka
- Liczba postów: 5852
5 marca 2013, 09:48
155- najlepiej wyglądam z wagą między 45-47 kg. Poniżej to stanowczo za chudo.
- Dołączył: 2011-09-07
- Miasto:
- Liczba postów: 13
5 marca 2013, 10:22
ja mam 158 i waże 61 kg i nie wyglada to za dobrze.. mysle ze z 55kg juz bedzie lepiej :) o mniej narazie nie mysle i ciezko jest mi to sobie wyobrazic ale wszystko malymi kroczkami :D
- Dołączył: 2012-07-20
- Miasto:
- Liczba postów: 140
5 marca 2013, 10:31
a ja mam 160 cm i zawsze wyglądałam super z wagą 56 kg. To nie wzrost ma tylko znaczenie. Każdy ma inną budowę inne kości itd... Ja zawsze wyglądałam na mniej niż ważyłam.
5 marca 2013, 10:37
Ja mam 158 i uważam, że 47-50 jest bardzo ok. Kiedyś kiedyś ważyłam 50-52 i już było bardzo fajnie
- Dołączył: 2012-11-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 983
5 marca 2013, 10:41
Ja mam 160 cm i marzy mi się 48 kg <3
Chociaż wiem, że przy 51 kg jest już całkiem dobrze, ale kiedy tyle ważyłam - trochę jednak do szczęścia mi brakowało :D
Więc dążę do wymarzonych 48 kg.