- Dołączył: 2012-04-03
- Miasto:
- Liczba postów: 497
18 lutego 2013, 12:33
![]()
![]()
Wszystko chyba widać na zdjęciach (no może poza pupą, którą nie wiem po co sobie splaszczyłam :P). Wiem, że figura jest ok, ale jednak nie pasuje sflaczały brzuch i cellulit na udach. A może jeszcze coś Wam się rzuca w oczy?
Chciałabym prosić o poradę, na czym powinnam się skupić w pierwszej kolejności, czy może zaatakować całościowo? Jakie ćwiczenia i na które partie polecacie najbardziej? Jaką dietą je uzupełniać?
- Dołączył: 2012-04-03
- Miasto:
- Liczba postów: 497
18 lutego 2013, 15:12
A jeśli basen, to czy wystarczy pływanie żabką? Nigdy nie uczyłam się pływać innymi, bardziej profesjonalnymi stylami, a na prywatnego trenera raczej mnie nie stać. ;)
Lilka29 - piersi to ja dopiero nabieram od miesiąca (tabsy), nie przywiązałam się do nich tak bardzo, więc strata nie byłaby bolesna, tym bardziej, że mężczyzna mój bardziej je lubił mniejsze. :D
