Temat: Na ile kg i czy...?

Na ile kg wyglądam i czy mogę się zmienić w fajną laskę do lata ćwicząc regularnie brzuch, pupę i uda? Dzisiaj zaczęłam ćwiczyć z Mel B pupę i abs, poza tym zaczęłam też wykonywać ćwiczenia na uda, raczej tu nie znane, ale podobno skuteczne na schudnięcie z ud :) i mam też zamiar dziś zacząć 6 week 6 pack z Jillian Michaels. 2. stycznia zaczęłam program 30 day shred z którego dałam radę zrobić 27. dni, gdyż kontuzja stopy uniemożliwiła mi ukończenie programu. Potem miałam doła, potem się rozchorowałam i od ok. 20 dni nie miałam styczności z ćwiczeniami. Teraz jednak wróciłam pełna energii i zapału do pracy :) A co najdziwniejsze mam okres i mi się chce ćwiczyć :)

To teraz proszę zdjęcia: