Temat: Dramatyczna ja ;) ale nie ma co się użalać

asante napisał(a):

miesiąc ze skalpelem...racjonalne odżywianie i spokojnie z 4 kg mniej będziesz miała :) ja ćwiczę 3 tygodnie skalpel czasami coś dodaję jakieś ćwiczenia z Mel B .zaczynałam mając 71,2 kg dziś stanełam na wagę i mam 66,5kg !!!!!a dwa razy zgrzeszyłam raz zjadłam z 3 kawałki pizzy raz kfc i nic? wręcz waga mi szybciej spadła ..dziwne , ale mimo to cieszę się.Musisz cierpliwie wytrzymać z 3 tygodnie i wtedy zobaczysz 1 efekty i dostaniesz kopa :D motywację na wiecej :D napewno Ci się uda troszkę zrzucić tylko wytrzymaj chociaz miesiąc ,, a potem to już bedzie sama przyjemność:)

martynka199009 napisał(a):

no rzeczywiście jest dramatycznie