Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile macie centymetrów w brzuchu?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wdowaa21

wdowaa21

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2013, 16:42

Chodzi mi o to miejsce pod pępkiem, gdzie najbardziej kumuluje się sadełko...
Przed dietą było 86, teraz jest 78cm.
Ogólnie jestem szczuplejsza, centymetry i kg pospadały ale... chciałabym, żeby tam było jakoś z 70-72cm.. ahh ten tłuszczyk.
Pomyślałam, że zamiast robić te wszystkie mel b, ewki czy 8min abs kupię używanego orbitreka. Ponoć ćwiczenia cardio są najlepsze... Oby do połowy marca spadły te centymetry :)
Zdjęcie użytkownika ghtyghtp

ghtyghtp

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2013, 17:28

88 
Zdjęcie użytkownika basikonik

basikonik

  • Dołączył: 2012-12-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1003

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2013, 17:30

72
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wdowaa21

wdowaa21

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2013, 17:33

Hifigra napisał(a):

70 Cm


Czemu zamknęłaś kobieto pamiętnik? Tak lubiłam czytać Twoje posty :(
Zdjęcie użytkownika Schonheit

Schonheit

  • Dołączył: 2012-11-03
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 1147

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2013, 20:14

88 ale nie mam dużo tłuszczyku hmmm. Może coś nie tak mierzę 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Waybuloo

Waybuloo

  • Dołączył: 2013-01-10
  • Miasto:
  • Liczba postów: 239

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2013, 20:20

ja mam 100 przy 164 wzrostu i 64 kg
wszystko kumuluje mi sie na brzuchu.. to akurat po 2 ciażach
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika viewfromheaven

viewfromheaven

  • Dołączył: 2008-05-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 113

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2013, 20:22

67 cm
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zumbowiczka

zumbowiczka

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2013, 20:23

ojj dużo :P wstyd sie przyznać :D niestety wcięcie w tali mam dość spore przy tak wystającym brzuchu :/ talia :74 brzuch: 97 :/ 
Zdjęcie użytkownika Natty90xx

Natty90xx

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2013, 20:24

a ja miałam chyba 94 (nie na początku, bo się nie mierzylam, ale w trakcie),a teraz 88 i nie jestem szczęśliwa >.< szczególnie, że zrzuciłam dużo, ale brzuszysko zostaje!
Zdjęcie użytkownika KtoPytaNieBladzi

KtoPytaNieBladzi

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2013, 20:24

80 cm i mam jeszcze z czego parę cm zrzucić pomimo wyćwiczonych sporych mięśni. myślę, że przy 74 cm byłoby ok. 
Zdjęcie użytkownika klusekkk

klusekkk

  • Dołączył: 2012-10-07
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 78

Zobacz posty Użytkownika

28 stycznia 2013, 20:25

jak ostatnio się mierzyłam to było... 95 ;] Zawsze uważałam, że mam dziwny brzuch, od pepka w górę wyglada calkiem, calkiem ale pod pępkiem... mam tam takie sadełko okropne, śmiesznie to troche wyglada nawet :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.