Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jakie atuty? nad czym popracować?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika lovepink33

lovepink33

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 15:38

Nad czym popracować? Jakie są atuty mojej sylwetki? Chudnąć nie chcę, bo nic by ze mnie nie zostało, chciałabym za to popracować nad brzuszkiem i ogólną kondycją. Co myślicie?
Wzrost 161cm

Zdjęcie użytkownika ImAddictedToYou

ImAddictedToYou

  • Dołączył: 2012-10-16
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1209

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 16:02

myślę, że masz idealną sylwetkę 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mela.zapasowa

mela.zapasowa

  • Dołączył: 2012-08-05
  • Miasto: Antarktyda
  • Liczba postów: 894

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 16:04

Nie wiem, czy to kwestia proporcji (blo lubię chude sylwetki), ale mnie się podoba. Nie ćwicz za bardzo, po co ci męski brzuch? Do ładnego kobiecego biustu kaloryfer pasuje jak pięść do oka. No chyba że chcesz być hybrydą, jakimś transem lub coś w tym stylu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez mela.zapasowa 24 stycznia 2013, 16:05

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika peppy

peppy

  • Dołączył: 2012-10-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 220

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 16:04

ćwicz dla samej siebie, bo człowiek naprawdę się wtedy lepiej czuje. No i ciało nie flaczeje ;) ale tak to na pierwszy rzut jest ekstra kobieco :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika chcebyczsiebiedumna

chcebyczsiebiedumna

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 16:04

Cała jesteś ekstra ! 
Zdjęcie użytkownika pandemic

pandemic

  • Dołączył: 2010-08-30
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2226

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 16:15

Jeśli chcesz to nogi (uda, łydki), ale niekoniecznie, bo jesteś niezła laska ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika nesja

nesja

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 16:15

jestem cudna! Taka aksamitna się wręcz wydajesz, do głaskania:P Śliczne piersi, idealne proporcje-tak trzymaj!
Zdjęcie użytkownika Ambrozja32

Ambrozja32

  • Dołączył: 2007-07-19
  • Miasto: Ostrołęka
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 16:23

Jest ślicznie, jedynie nad udami można by było popracować, ale nie koniecznie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chocolatecream

chocolatecream

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto: Gdzieś Tam
  • Liczba postów: 3805

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 16:25

Ależ figura! Śliczna :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nayomi

Nayomi

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 16:30

Podaj wymiary z udem włącznie please.
Zdjęcie użytkownika orangejuice.19

orangejuice.19

  • Dołączył: 2012-11-16
  • Miasto: Birmingham
  • Liczba postów: 1792

Zobacz posty Użytkownika

24 stycznia 2013, 16:50

matko ale masz chudą szyje. tylko ja to widzę?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.