Temat: No to i na mnie pora


No i na mnie przyszła pora. Na ile kg wyglądam? Jaki typ figury i czy dostrzegacie jakieś plusy mojej sylwetki? Przyznam szczerze że ja ich nie widzę.... Ile radzicie schudnąć? Cwicze turbo ewy ch. Mam 158 cm wzrostu...
70

olenka0202 napisał(a):

Mycella napisał(a):

63- 65. Zaletą jest to że masz dość równomierną sylwetkę, podobają mi się też Twoje pośladki, mają ładny kształt, niektóre nawet szczupłe laski mają takie rozlazłe tyłki a Twój właśnie jest ładny, okrąglutki. Dałabym Ci więcej niż 158, moja koleżanka ma tyle i jest pół na pół - pół nogi, pół reszta ciała, a Ty masz do swoich proporcji dość długie;) Nie wyglądasz źle, ale nad brzuchem popracuj koniecznie.
Z brzuchem to chyba niestety niewiele zrobię bo jestem po porodzie i to chyba jest rozciągnięta skóra...


Zwróć uwagę też na pozytywne rzeczy, nie wiem czy ich nie przeoczyłaś bo zwrócił Twoją uwagę chyba tylko brzuch;)

Myślę że masz złe podejscie do tego, masa kobiet po porodzie potrafi miec szczupły, płaski brzuch ale wiadomo, nic za darmo, ćwiczą dużo, stosują diety... Twój wybór.

Oprócz tego są pasy takie do zakładania po porocie własnie po to zeby się skóra "wciągła". Kładź się na ziemi i jedziesz brzuszki. Rób np. 3xdziennie 8mio minutówki na brzuch, jeśli nie ma przeciwskazań lekara to na pewno CI nie zaszkodzą a może i pomogą. Trzymam kciuki.
67kg?
66

olenka0202 napisał(a):

No i na mnie przyszła pora. Na ile kg wyglądam? Jaki typ figury i czy dostrzegacie jakieś plusy mojej sylwetki? Przyznam szczerze że ja ich nie widzę.... Ile radzicie schudnąć? Cwicze turbo ewy ch. Mam 158 cm wzrostu...

To nie jest niczyj obowiązek, nie musialaś tu wystawiać swoich zdjęć. To tylko Twoja chęć. Nie wiem, na ile wyglądasz, zawsze się mylę. 
Pasek wagi
61?
60-70? przeciez Autorka ma 158!
Ja daję ok.56
bardzo podobnie wyglądam :)
Pasek wagi
mój wzrost i wydaje mi się że ważysz ok 62kg;)
63kg
Pasek wagi
Wystarczy, że ujędrnisz ciało i będzie super.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.