Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Co zmienić??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika boots.

boots.

  • Dołączył: 2012-06-12
  • Miasto:
  • Liczba postów: 469

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2013, 10:20

Na początku zaznaczam, że nie odchudzam się. Teraz chcę tylko zdrowo się odżywiać i ćwiczyc przede wszystkim.
Chciałabym się dowiedzieć, co inne osoby sądzą o moim ciele. Czy jest ok? Czy jest cos nad czym powinnam skupić szczególną uwagę?
I na ile kg wg Was wyglądam? mam 170cm wzrostu.
Z góry dziękuję za odpowiedzi.


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez boots. 4 stycznia 2013, 10:21

Zdjęcie użytkownika noelleee

noelleee

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5812

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2013, 12:40

Masz boski brzuch, ale nogi są jak na mój gust za chude... Może ćwiczeniami uda Ci się to zmienić, nabierzesz trochę masy mięśniowej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika blond1992

blond1992

  • Dołączył: 2012-11-20
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 257

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2013, 12:43

jak dla mnie za mało sexowna jak na kobiete za chuda , ale kwestia gustu .Nie odchudzaj się już
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika jurysdykcja

jurysdykcja

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2013, 12:56

Masz zdjęcia w takich "thinspo" pozach, na których generalnie się wygląda ładnie. Jakbyś wstawiła zwyczajne zdjęcia od stóp do głów, z 3 stron, to pewnie komentarzy o wychudzeniu byłoby więcej. Podejrzewam, że plecy i nogi obnażyłyby jak bardzo jesteś szczupła. 
Zdjęcie użytkownika milena17064

milena17064

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2013, 12:59

A mi tam się podoba Twoja figura gdybyś troszkę przytyła też by nie było źle ale ja tam lubię takie drobne figury 
Zdjęcie użytkownika zumbowiczka

zumbowiczka

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2013, 13:06

super wyglądasz :)
Zdjęcie użytkownika Gab06

Gab06

  • Dołączył: 2012-04-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3063

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2013, 13:20

Mi się bardzo podoba Twoja figura. Nie uważam, żebyś musiała przytyć.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika grupciaa

grupciaa

  • Dołączył: 2012-04-04
  • Miasto: Siemianowice Śląskie
  • Liczba postów: 1207

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2013, 13:38

szkielet z ciebie 45kg
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika menevagoriel

menevagoriel

  • Dołączył: 2008-02-15
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 10726

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2013, 14:12

46-48 kg. jak ważyłam 50 kg przy tym wzroście to byłam grubsza.
jesteś za chuda zdecydowanie. przytyj trochę, ale w zdrowy, kontrolowany sposób i będzie perfekt
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ConejoBlanco

ConejoBlanco

  • Dołączył: 2010-03-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 19490

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2013, 14:14

Przytyć.
Zdjęcie użytkownika Choco.Cherry

Choco.Cherry

  • Dołączył: 2010-12-10
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1375

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2013, 14:20

ja na twoim miejscu próbowałabym nabrać troszkę ciała. ładne proporcje, ale dla mnie jakies 2-3kg za mało.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.