Temat: ile jeszcze powinnam schudnac? kg po ciazy.

Od porodu (5 miesiecy) udalo mi sie zrzucic 17 kg, na chwile obecna waze 66 kg ,wzrost 173.
Jak uwazacie ,ile kilogramow powinnam jeszcze zrzucic aby wygladac dobrze ?
 Z gory dziekuje zas odpowiedzi :*


 



Dodalam zdjecie brzucha ,bo na poprzednim nie bylo widac.

sz ogolnie bardzo dobrze, tylko boczki c:
Już wyglądasz dobrze ale jeszcze 5 kg jakbyś zrzuciła to byś była moją inspiracją :D
boczki  to moja zmora!! W ogole jestem jakas taka szeroka w gornej partii :( 
generlanie chce zjechac do 60 kilogramow ale zobaczymy czy da sie jeszcze wiecej :) (nie mniej niz 58)
ja bym na twoim miejscu schudła góra 5k, trochęćwiczeń i będzie bosko:)
Dobrze wyglądasz po porodzie. Teraz wystarczy trochę tylko poćwiczyć-wg mnie tylko brzuch do poprawki, nogi masz fajne ;)
mam taki sam wzrost rewelacyjnie wygladalam mając 58-60kg
Pasek wagi
7kg ;) bylo by spoko i jakies a6w byla by spoko :)

nozki jak marzenie, skup sie teraz tylko na cwiczeniach, nie chudnij a jedynie modeluj, zdecydowanie brzuszek wymaga cwiczen, nie martw sie dasz szybko rade....Ja jestem po drugiej ciazy teraz i wiem jaka jest presja otoczenia, mloda mama najlepiej zeby z porodowki wyszla w ideanej formie i o idealnej figurze :)

Trzymam kciuki.......zazdroszcze nog:)

5 kg.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.