© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 grudnia 2012, 10:28
30 grudnia 2012, 10:31
30 grudnia 2012, 10:33
70 kg.
Kopniak? No to kopniak: nie masz w ogóle kobiecych kształtów. Piersi coś tam masz, bioder też, ale wszystko zlewa się z brzuchem. Wniosek - ćwiczyć brzuch, koniecznie. Ćwiczenia na talię - też koniecznie.
A przy okazji można trochę też zrzucić z każej innej części ciała, najlepiej jakieś ćwiczenia ogólnorozwojowe, bo widzę skrzydełka pod pachami, plecy nie wyćwizone. :)
Ale nie jest źle, to tak w ramach pocieszenia. :P
30 grudnia 2012, 10:36
30 grudnia 2012, 10:38
30 grudnia 2012, 10:42
30 grudnia 2012, 10:45
Widzę, że masz ładne nóżki. Wyglądasz bardzo dobrze, ale można poprawić :) Ja bym zasugerowała mocą pracę nad wyrzeźbienie brzuszka i posladków. Znam fajne ćwiczenia na posladki i brzusio, więc jakby co to pisz ;)
30 grudnia 2012, 10:45
30 grudnia 2012, 10:53
30 grudnia 2012, 10:57
