Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile kg i nad czym popracować ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Electra19

Electra19

  • Dołączył: 2010-03-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5191

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2012, 13:20

tak jak wyżej ;) wzrost 180
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika meryZpakamery

meryZpakamery

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2012, 13:39

ja bym tylko na Twoim miejscu (jak możesz) ze dwa razy w tygodniu biegała żeby uda wymodelować (nie jakieś maratony, ale takie godzinne truchciki w ramach spaceru) a latem jakieś rolki bo modelują ładnie tyłek, poza tym jest super! Jesteś bardzo wysoka!! :-)
Zdjęcie użytkownika Asioor

Asioor

  • Dołączył: 2011-06-13
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 2104

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2012, 13:42

waga 68 ?
Ja bym popracowała nad wewnętrzną stroną ud , brzuchem i boczkami 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika yosoloquieroserperfecta

yosoloquieroserperfecta

  • Dołączył: 2012-07-10
  • Miasto: Krzeniów
  • Liczba postów: 947

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2012, 13:53

Ładne ciałko:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aknaanna

aknaanna

  • Dołączył: 2011-03-01
  • Miasto: Aleksandrów Kujawski
  • Liczba postów: 1461

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2012, 14:01

a ile wazysz?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika maigre

maigre

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2012, 14:03

wysoka...z 70kg?
Zdjęcie użytkownika Cake.Berry

Cake.Berry

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2012, 14:06

Masz ciepłe kapcie. A ciałko masz zarąbiste, nie widzę tu potrzeby ingerencji :)

Edytowany przez Cake.Berry 14 grudnia 2012, 14:06

Zdjęcie użytkownika Paulaaaa29

Paulaaaa29

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2012, 14:12

Jesteś bardzo wysoka więc daje 68-70 kg
Zdjęcie użytkownika agataq

agataq

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2012, 14:21

szczupłe ale zaniedbane ciało
widać że brzuchowi i nogom brakuje sprężystości
widać że na wysokości pachwin jest więcej tłuszczu, więc nóziom i pupie przydałby się wycisk
Podejrzewam zresztą że zdjęcie od tyłu nie jest już takie sympatycznie. Widać nawet w tej pozycji że pupę masz zaniedbaną


Masz ładną bazę i możesz zrobić z ciałem cuda. Tylko troszkę pracy

Edytowany przez agataq 14 grudnia 2012, 14:23

Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2012, 14:49

70
Zdjęcie użytkownika Truskaweczka69

Truskaweczka69

  • Dołączył: 2012-09-10
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 1937

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2012, 15:36

nie znam żadnej kobiety o takim wzroście, wiec mogę się mylić..>jesteś dość zgrabna zatem obstawiam 70 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.