Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wyglądam? 168cm

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika petiteblonde

petiteblonde

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 17:48

Cześć :) Mam 168 cm wzrostu i chciałabym się Was zapytać na ile kg wyglądam. Polecacie jakieś efektywne ćwiczenia, a może dietę? 
Pozdrawiam. 
Ps: Przepraszam za jakość zdjęć. 



MOJA WAGA: nikt nie podał nawet bliskiej wagi... Ważę 51,8 kg i uważam, że powinnam schudnąć. Ale Wasze 55 kg mnie zmotywują do pracy, przynajmniej mam potwierdzenie, że nie tylko ja widzę siebie jako pulchniejszą. 

Edytowany przez petiteblonde 12 grudnia 2012, 18:04

Zdjęcie użytkownika MyMission

MyMission

  • Dołączył: 2012-05-29
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2052

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 17:58

ile masz cm w udzie i talii?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ana899

Ana899

  • Dołączył: 2012-06-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5355

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 17:59

Nikki23 napisał(a):

53.Nogi są umięśnione, ale dość smukłe. A biodra w żadne sposób nie są zbyt obfite.(Zaczyna mnie męczyć komplementowanie chudych lasek, bo nigdy nie wiem, kiedy naprawdę mają zaburzony obraz siebie, a kiedy chcą się nasłuchać komplementów )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Sihir

Sihir

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 17:59

A nie jesteś czasem niższa, niż to 168 cm które podałaś? Ja mam tyle samo i chyba jestem o pół głowy wyższa.. ^^
56.
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 18:01

60
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika petiteblonde

petiteblonde

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 18:02

Wg szkolnej pielęgniarki mam 168 cm, ale z ich pomiarami to różnie bywa... W talii mam równe 60, a w najszerszym miejscu udza około 50-52 cm. 
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 18:02

59kg. Jak dla mnie jest ok;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nikki23

Nikki23

  • Dołączył: 2012-06-20
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 3836

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 18:03

Aa, wpadłam na jeden pomysł. Może kiedy dziewczyna ma jasne intencje, to po prostu pyta, na ile wygląda itd, a jeśli chce się nasłuchać komplementów, to używa zwrotów typu "mój gruby tyłek, wielki brzuch" - żebyśmy zaprzeczały?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika GlamourGirl

GlamourGirl

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 18:03

wiesz, ze masz już niedowagę i chcesz nadal chudnąć?!

nie masz grubych nóg tylko kobieco zaokrąglone biodra- 
biodra to nie uda! 
Nie odchudzaj się bo jesteś gruszką, jak Ci spadnie to z innych części ciała i biodra będa nadal zaokraglone,
ćwicz ćwiczenia modelujące.
żadne diety

Edytowany przez GlamourGirl 12 grudnia 2012, 18:13

Zdjęcie użytkownika momolada

momolada

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 18:12

Wyglądasz super !
Nie odchudzaj się tylko ćwicz :)
Zdjęcie użytkownika CalaJa1996

CalaJa1996

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2012, 18:14

Przestan zdj pogrubiaja.. Wygladasz bardzo dobrze i nie chudnij.. Skora i kosci to nic fajnego. Mam podobna figure do twojej tylko ze ja mam duzy tylek i mniejsze piersi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.