Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Witajcie... Co sądzicie o mojej sylwetce?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ZaczarowanaEwa

ZaczarowanaEwa

  • Dołączył: 2011-11-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 489

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2012, 13:08

Od ślubu przytyłam kilka kg i ciekawa jestem jak teraz wyglądam? Powinnam wziąć się za ćwiczenia? myślę nad Ewą Chodakowską...
mam 178 cm wzrostu... na ile wyglądam???

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez ZaczarowanaEwa 30 listopada 2012, 13:09

Zdjęcie użytkownika Oleeenkaaa

Oleeenkaaa

  • Dołączył: 2011-08-26
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4278

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2012, 15:58

ok 67 bo wysoka jestes :)
figura fajna, popracuj nad talia i ogolnym ujedrnienim
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewe.pla

ewe.pla

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2012, 17:08

Strzelam,że 65 kg, ale nie umiem oceniać wagi u kobiet o tak wysokim wzroście :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika LulekBR

LulekBR

Zobacz posty Użytkownika

30 listopada 2012, 20:31

Jak dla mnie super, nic bym nie zmienial na Twoim miejscu.
Zdjęcie użytkownika Mycella

Mycella

  • Dołączył: 2012-05-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2239

Zobacz posty Użytkownika

2 grudnia 2012, 16:09

Aanusia21 napisał(a):

64?na ujędrnianie najlepsza skakanka 3x dziennie po 10 minut


Nie rób tego! Ja straciłam biust na skakance :( (ale przestałam cwiczyc, potem przytylam i urosl mi spowrotem;) wiec na jedno wyszlo, do skakanki w zyciu nie wroce )


Więcej bara- bara z mężem i będzie gitara, i tak jesteś zgrabna:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.