Temat: Czy powinnam schudnąc więcej?

Jest gitez. Utrzymują aktualną wagę, ćwicz i mozesz przybić sobie samej piątkę za dobrze wykonaną robotę. 

jresli ktos wyglada jak ty i pyta czy jeszcze ma chudnac to juz powinny bic dzwony na alarm ! ja rozumiem ,ze sami siebie czasem inaczje widzimy ,ale  naprawde trzeba wiedziec kiedy przestac  i w twoim wypadku przestac.Niestety  twoja sylwetka odbiega od mojego idealu  , bo ja wole umiesnione niz wychudzone ,a u ciebie wybacz pomimo  bardzo niskiego BF  miesni brzucha nie widac - wnioskuje wiec ,ze glownie polecialo z miesni.Tak czy siak nie chudnij ,ale cwicz , przejdz na stabilizacje .

pięknie wyglądasz, może trochę mało mięśni, ale tak nie ma się do czego przyczepić ;)

Nie musisz chudnąć ani ćwiczyć na brzuch.

Agaszek - niestety od 2 miesięcy już nie, ale planuję wizytę u specjalisty w najbliższym czasie.

Jezzzzzuuuu, kości wystają, 163 cm, 47 kg wagi, sama widzisz, że jesteś szczupła... ale nie. 'Ile jeszcze powinnam zrzucić?'  Ja się wypisuję, ja mam już dość tego targowiska próżności. 

super wygladasz:)

nie!!!!!!!!!!!!!!!!jakie schudnac?????????????!!!!!!!!!!!!z czego niby ja sie pytam??????????????????????????

Moim zdaniem wygladasz swietnie, i porpstu cwicz aby to utrzymac, odchudzac sie napewno nie powinnas :)