Temat: kolej na mnie , moje zdjęcia i pytania

Na ile kg wg Was wyglądam  ? Jestem niska 1,57
Za co powinnam się wziąć w pierwszej kolejnosci- co najbardziej zraża w mojej sylwetce?
Jest coś ładnego w mojej budowie ciała?



Zmienilam nawyki zywieniowe i zaczełam jeździć na rowerze , moja ciało często się zmienia ,raz mówią że schudłam ,a po 2 tyg chociaż nie przytyłam słyszę że przytyłam....
Oj, ja mam 156 cm i myślę, że tak wyglądałam mając ok 65 kg, niestety :(
około 68?
Około 64kg? Ładny biust, fatalny stanik,. Wyglądam dość podobnie, choć jestem 5 cm wyższa. Zmora to brzuch i plecy - czyli ogólnie pojęta okolica pasa i talii, ale na to jedna rada - spalanie... Powodzenia :)
Pasek wagi
myślę  ze coś koło 70
65

KtoPytaNieBladzi napisał(a):

mama1987 napisał(a):

z 70kg
dokładnie tyle samo chciałam dać 

waże 63,5 kg :))
dzieki za wszystkie odpowiedzi

wyglądałam podobnie przy 1,58m i wadze 72kg, dam Ci tyle samo :)
Chyba coś ok. 66-68 kg. Dieta + ćwiczenia i będzie ekstra ciało! Zobaczysz :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.