Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Standard- na ile kg wyglądam (179cm)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Dorothyyy

Dorothyyy

  • Dołączył: 2010-04-15
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 2247

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 12:17

Sory ale mam zdjęcia w częściach . Na ile waszym zdaniem kg wyglądam i co powinnam zmienić ? Tzn nad czym najbardziej popracować? Mam 179 wzrostu AŻ :) 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dorothyyy

Dorothyyy

  • Dołączył: 2010-04-15
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 2247

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 13:16

ale ja nie chcę zmienić tali :) bardziej chodzi mi o brzuch , nogi,boczki..:) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jurysdykcja

jurysdykcja

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 13:18

Nie no, litości dziewczyny z tą wagą poniżej 60 kilo...Dorothyyy ma prawie 180.
Z wagą 57 kilo tak by wyglądała przy 10 cm mniej.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Madzik2244

Madzik2244

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 13:19

nic nie zmieniaj jest super;>>
Zdjęcie użytkownika mimi123

mimi123

  • Dołączył: 2012-06-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 715

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 13:22

co sie stalo z twoja talia ,jakos dziwnie to wyglada ...ogolnie szczuplutka jestes tak wiec dalabym ci jakes 60 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dorothyyy

Dorothyyy

  • Dołączył: 2010-04-15
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 2247

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 13:23

nic się nie stało , chyba , po prostu mam boczki i dlatego jest taki kształt - szczupła talia + boczki ! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 13:24

65
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Julcia0050

Julcia0050

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 13:30

perfect! nogi - mój ideał, a talia....brak słów
Zdjęcie użytkownika nesja

nesja

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 13:34

wow, jaka talia? Możesz być szczuplusia i mieć jeszcze szczuplejszą talię lub masz po prostu szczupłą talię i spore biodra, co pewnie jest prawdą, zważywszy na przytoczony przez ciebie rozmiar spodni. Tak czy inaczej, jesteś naprawdę szczupła i tylko ćwicz dla zdrowia i utrzymania sylwetki i jędrności.
Zdjęcie użytkownika aalejandroo

aalejandroo

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Las
  • Liczba postów: 291

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 13:34

65-67kg
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2012, 13:36

Ej, a ile masz w tej talii w końcu? :P
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.