Temat: powiedzcie mi.... zdjęcia

jakieś 8kg. Szczególnie pracuj nad brzuchem, udami i boczkami.

do dupy zdjęcia.... Po nich stwierdzam, że na pewno powinnaś popracować nad brzuchem i udami ale póki co przyda się zrzucić trochę balastu z całego ciała, a ile? tego nie wiem, sama musisz zdecydować ale myślę, że 10-15 to jest do zrzutu ale tak tylko strzelam, każdemu podoba się inna sylwetka

ja myślę, że jak zrzucisz do 10 kg to bedzie okej;) poćwicz nad brzuszkiem i nogami.:) 

po tych zdjęciach to gów... widać. Ja sądzę ze ok 10kg, pracuj nad całym ciałem.

W tych czarnych getrach to trudno powiedzieć, nie widzę nic poza czarną jednolitą plamą. Brzuch - koniecznie do zrzucenia. moim zdaniem 10 kg na pewno trzeba zrzucić, żeby było widac w miarę dobre rezultaty...

PS mam nadzieję, że to tylko strój do cwiczeń, a nie na co dzień. Koszulka w takie prążki i te rybaczki nigdy nie będą wyglądać dobrze na grubszych udach i brzuchu.

minus 10kg i bedzie elegancko :)

Mój wzrost.
Proponuję schudnać minimum do 54 kilo, później się zobaczy.

też jestem tego samego wzrostu... myślę, że tak do 55kg na pewno... a potem zależy jak będziesz się czuła w tej wadze :)

tak. tak.. ten "strój" założyłam tylko do zdjęcia żeby lepiej było wszystko widać