Temat: Widać jakąś różnice ?

 Hej kochani ! Piszę bo moja motywacja spadła i jest bliska zera :c Waga pokazuje że schudłam 10 kg , a centymetr że z całego ciała aż 37 cm. Ale w realu tego w ogóle nie widzę. I nikt z mojego otoczenia nie widzi. Cieszę się że niby jestem lżejsza ale mnie waga nie interesowała od początku. Chodziło mi o zdrową i szczupłą sylwetkę która w ogóle się nie zmieniła. Ćwiczę bardzo dużo, cardio, modelujące, siłowe . Codziennie. Diety też się trzymam . Jest zdrowa i pożywna. Więc naprawdę nie wiem o co chodzi. Widzicie jakąkolwiek różnice w moim wyglądzie ? Lewa strona - 65 kg, Prawa strona- 55 kg

EDIT : Mój wzrost to 168 cm. Ćwiczenia: A6W, rowerek, pompki, hula hop, rozgrzewka, rozciąganie, joga, 3 godziny wf w tygodniu, ćwiczenia modelujące uda oraz pośladki, "twister" na talie, skakanka, może nie ćwiczę tego zestawu codziennie całego, ale przynajmniej 1 godzine dziennie poświęcam na ćwiczenia. Tak samo jak wy ja nie wierze że mogłam zrzucić aż 10 kg. Ale ważyłam się dzisiaj na 3 różnych waga już i różnica to pół kg max (różne ustawienie stóp na wadzę, tutaj wypita herbata, tutaj zjedzone śniadanie).

widać widać, super!
jest jasne że jest ! pupa nogi - patzr o ile większą masz przerwę ! boczki, różnica nie est drastyczna bo nigdy nie byłaś gruba !
może i coś widać ,ale minimalnie
szczerze to nie chce mi się wierzyć w te 10kg
średnio widać

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.