Temat: Widać jakąś różnice ?

 Hej kochani ! Piszę bo moja motywacja spadła i jest bliska zera :c Waga pokazuje że schudłam 10 kg , a centymetr że z całego ciała aż 37 cm. Ale w realu tego w ogóle nie widzę. I nikt z mojego otoczenia nie widzi. Cieszę się że niby jestem lżejsza ale mnie waga nie interesowała od początku. Chodziło mi o zdrową i szczupłą sylwetkę która w ogóle się nie zmieniła. Ćwiczę bardzo dużo, cardio, modelujące, siłowe . Codziennie. Diety też się trzymam . Jest zdrowa i pożywna. Więc naprawdę nie wiem o co chodzi. Widzicie jakąkolwiek różnice w moim wyglądzie ? Lewa strona - 65 kg, Prawa strona- 55 kg

EDIT : Mój wzrost to 168 cm. Ćwiczenia: A6W, rowerek, pompki, hula hop, rozgrzewka, rozciąganie, joga, 3 godziny wf w tygodniu, ćwiczenia modelujące uda oraz pośladki, "twister" na talie, skakanka, może nie ćwiczę tego zestawu codziennie całego, ale przynajmniej 1 godzine dziennie poświęcam na ćwiczenia. Tak samo jak wy ja nie wierze że mogłam zrzucić aż 10 kg. Ale ważyłam się dzisiaj na 3 różnych waga już i różnica to pół kg max (różne ustawienie stóp na wadzę, tutaj wypita herbata, tutaj zjedzone śniadanie).

nie łam się, walcz dalej, Masz mega pośladki ":-)
dużo widać po brzuchu ;) Ładnie ;]
talia się wysmukliła , ale 10 kh nie widać ;/
Pasek wagi
Tak w ogole, to zastanawiam sie z czego Ty sie odchudzalas? Tez chcialabym tak wygladac! : )
Ja widzę różnice na brzuchu... 
Rożnice widać, ale max 4 kg, nie więcej, ale i tak bardzo ładnie wyglądasz :) Może twój organizm był bardzo zatoksyczony i mialaś dużo wody w organizmie i dlatego widać małą różnicę, a na diecie się oczyściłaś z toksyn :)
nie widać tej różnicy ;/
coś widać:)
Pasek wagi

Aleksanderka1991 napisał(a):

Tak w ogole, to zastanawiam sie z czego Ty sie odchudzalas? Tez chcialabym tak wygladac! : )

To miłe co mówisz ale ja chciałabym mieć płaściutki brzuch bez tłuszczu móc się zwinąć w kłębek i nie mieć żadnej fałdki, no i nogi, mieć między udami przerwę, jeśli to osiągnę będę już w pełni usatysfakcjonowana
lekko mniej wystający brzuch. w sumie to praktycznie nic się nie zmienio

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.