Temat: grube uda ;/

Hej dziewczyny mam pewien problem. Tańczę już jakieś 10 lat , przez ten okres nabawiłam się naprawdę rozbudowanych ud . Przy wzroście 168 i 63 kg mam w udzie aż 58 dla porównania w tali mam 62 ;/ jestem załamana co mam z nimi robić .?

artosis napisał(a):

prosze pokazcie mi choc jedna tancerke z grubymi udami ...

nikt nie mówi o grubych/tłustych udach, ale o rozbudowanych poprzez tkankę mięśniową.
Nie wiem może rozciąganie pomoże.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.