Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocena ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika weightwinner

weightwinner

  • Dołączył: 2012-08-13
  • Miasto: Daleszewice-Kolonia Druga
  • Liczba postów: 227

Zobacz posty Użytkownika

16 października 2012, 07:07

Oceńcie mnie 165cm wzrostu. Ile jeszcze muszę schudnąć?
Waże 54kg
4

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monia624

monia624

Zobacz posty Użytkownika

16 października 2012, 08:59

paola31 napisał(a):

Powaznie wazysz 54? Dalabym wiecej...


Właśnie . Szczególnie, że widać ze masz sporo mięśni, które ważą... Ja dałabym Ci 58-60kg
Zdjęcie użytkownika ewelinakow

ewelinakow

  • Dołączył: 2012-05-07
  • Miasto: Władysławowo
  • Liczba postów: 1488

Zobacz posty Użytkownika

16 października 2012, 09:16

Kurcze bez urazy ale wyglądasz na więcej kilogramów niż masz, tak na 59.  Wgl ćwiczysz coś czy tylko sama dieta?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika graaazka123

graaazka123

  • Dołączył: 2012-10-15
  • Miasto: Żory
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

16 października 2012, 09:20

ładnie, ale musisz jeszcze popracować na talią i brzuszkiem, ponieważ o ile dobrze widzę Twój typ figury, to jabłko... ;/
niestety, ale również dałabym Ci więcej niż 54kg...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika iwidorka

iwidorka

  • Dołączył: 2007-06-03
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 2917

Zobacz posty Użytkownika

16 października 2012, 09:45

masz zupełnie inną budowę niż ja, zazdroszczę ci chudych nóg i szczupłych bioderek. Masz ładnie zarysowany brzuszek i to mi się podoba. Nic bym nie chudła na twoim miejscu, ale utrzymywała to, co masz.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika koralgola

koralgola

  • Dołączył: 2012-03-29
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 2673

Zobacz posty Użytkownika

16 października 2012, 10:14

jest spoko ale powinnaś robić ćwiczenia na talię
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

16 października 2012, 10:34

chudnąć to już za bardzo nie ma z czego. ładny brzuch , widać miesnie teraz przydałoby się popracować nad nogami. Ogólnie figura jest raczej meska, zero bioder zero  tali, niestety  z tym już nic nie zrobisz. Też dałabym Ci wiecej niż 54kg, masz mocną budowe,
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ankac1972

Ankac1972

  • Dołączył: 2011-05-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 875

Zobacz posty Użytkownika

16 października 2012, 10:39

Nic nie chudnac ladna figurka!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika augustyn2002

augustyn2002

  • Dołączył: 2006-07-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 514

Zobacz posty Użytkownika

16 października 2012, 10:48

Nic nie musisz chudnac, ale wyprostuj sie do zdjecia i bedzie pieknie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika elle242

elle242

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 9558

Zobacz posty Użytkownika

16 października 2012, 11:36

a z czego ty chcesz chudnąć??  jest ok
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika streaker

streaker

  • Dołączył: 2012-08-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2843

Zobacz posty Użytkownika

16 października 2012, 12:12

moim zdaniem ważysz z 57kg :) tzn tyle bym Ci dała , i małe wcięcie w talii  , masz chłopięcy typ figury .. :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.