Temat: proszę o ocenę wyglądu

witam wszystkie Vitalijki. Pół roku temu zaczęłam się odchudzać - schudłam 23 kg, mam zamiar dalej się odchudzać. Praktycznie całe życie byłam gruba, dlatego nie potrafię sama siebie ocenić. Wiem, że mam jeszcze dużo do rzucenia, ale proszę o ocenę wyglądu. Na ile kg według was wyglądam? Zapomniałam dodać mam 166 cm wzrostu.

Tak wyglądałam przed odchudzaniem:



a tak jest teraz, czyli w trakcie odchudzania:


A jeśli chodzi o skórę - to geny. Mam to szczęście, że na tyle razy co chudłam i tyłam szybko z powrotem moja skóra rzeczywiście jest w niezłym stanie, bez rozstępów.
74kg
Pasek wagi
74kg
Pasek wagi
Na moje oko rowniez okolice 70. :)

Swietna robota! Brawo. Jak dolaczysz cwiczenia cialo bedzie sie zmieniac jeszcze bardziej i szybciej bedziesz tracic w cm i w kg a do tego skora Ci sie jeszcze bardziej ujedrni. Mozesz byc z siebie dumna!
ogromna roznica ! cialo bardzo masz zadbane ...daje ci jakies 68 kilo teraz 
duża poprawa byle tak dalej
 teraz wyglądasz na tak ok 67
Pasek wagi
Ogromna metamorfoza.... Jeśli już czujesz się dobrze to możesz taka zostać jeśli nie to jeszcze z 5kg zrzuć :)
Ale różnica, gratuluję :-) Moim zdaniem teraz ważysz 70-75 kg
Ślicznie schudłaś -gratuluje!
wow, i okazało się, że masz naprawdę fajne nogi pod ta warstwą tłuszczu :))

spróbowałabym zrzucić jeszcze z 5-8 kg. wg mnie wygladasz na ok 65-68.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.