Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wyglądam? 169 cm wzrostu.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika nailekgwygladam

nailekgwygladam

  • Dołączył: 2012-07-20
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 18:26

Swoje wcześniejsze zdjęcia dodałam w lipcu. Oceniałyście mnie wtedy na ok. 70 kg. Teraz daję zdjęcia z dzisiaj.  Widać różnicę? Nad czym jeszcze pracować? Na ile kg wyglądam teraz?

Z przodu - wtedy i dziś:





Z boku - wtedy i dziś:





Z tyłu - wtedy i dziś:




Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez nailekgwygladam 7 października 2012, 18:51

Zdjęcie użytkownika Merylinka

Merylinka

  • Dołączył: 2012-08-10
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 77

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 18:30

72
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika streaker

streaker

  • Dołączył: 2012-08-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2843

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 18:31

ok 70 :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Improve

Improve

  • Dołączył: 2010-10-29
  • Miasto: Birmingham
  • Liczba postów: 2274

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 18:32

Obstawiałabym jakieś 74kg
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nainenz

nainenz

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28811

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 18:34

64
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 18:35

Ja bym dała 67kg;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika BrzydkaGrubcia

BrzydkaGrubcia

  • Dołączył: 2011-11-14
  • Miasto: Kraina Jedzenia
  • Liczba postów: 2370

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 18:37

teraz 60
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nailekgwygladam

nailekgwygladam

  • Dołączył: 2012-07-20
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 18:38

Czyli nie widać różnicy między zdjęciami z lipca i z dzisiaj?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez nailekgwygladam 7 października 2012, 18:38

Zdjęcie użytkownika fitandhealthy

fitandhealthy

  • Dołączył: 2012-09-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 4151

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 18:42

szczerze mówiąc nie widzę różnicy...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika poszukujaca

poszukujaca

  • Dołączył: 2008-11-17
  • Miasto: Okinawa
  • Liczba postów: 5190

Zobacz posty Użytkownika

7 października 2012, 18:42

nie widac;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.