Temat: co myślicie o tych nogach?

wiem że do chudych nie należą
jestem niska i w ogóle są smiesznie krótkie
jakie ćwiczenia powinnam wykonywać by pozbyć się zabudowanej górnej części ? szczegolnie wewnętrzenej
ps. do moderatorów. co do działu oceny -zdj nie usunę najwyżej zgłoszę do ucuniecia :) to tak profilaktycznie :)

celowo ubralam się do zdj w  krótka bluzkę ;p
a patrząc na 1 zdj : mam 157 cm wysokosci ile mi dajecie kg ?
na te 60 wyglądasz patrząc na nogi, góra jest ok
z ćwiczeń - no niestety trzeba ogólnie schudnąć to z nóg zejdzie też kilka cm. Nie da się schudnąć z określonej części ciała.Biegaj jak lubisz, jeździj na rowerku, cokolwiek. 
a ile masz cm w udzie? 
57 kg

KtoPytaNieBladzi napisał(a):

na te 60 wyglądasz patrząc na nogi, góra jest okz ćwiczeń - no niestety trzeba ogólnie schudnąć to z nóg zejdzie też kilka cm. Nie da się schudnąć z określonej części ciała.Biegaj jak lubisz, jeździj na rowerku, cokolwiek. a ile masz cm w udzie? 

wyglądam wygladam nawet na wiecej szok że nawet 55 ktoś mi dał :) nooo ostatnio co do ćwiczen to zero :/ trzeba to zmienić !
niestety nie wiem ile mam w udzie, w ogole to się nie mierze wcale..
58 ?
il masz w udzie?
Mam podobne :(
Lekko pulchne ;p
No niezbyt te nogi, biegaj biegaj... 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.