Kup dietę
Zaloguj się

Temat: co myślicie o tych nogach?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika minusczternascie

minusczternascie

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2012, 17:26

wiem że do chudych nie należą
jestem niska i w ogóle są smiesznie krótkie
jakie ćwiczenia powinnam wykonywać by pozbyć się zabudowanej górnej części ? szczegolnie wewnętrzenej
ps. do moderatorów. co do działu oceny -zdj nie usunę najwyżej zgłoszę do ucuniecia :) to tak profilaktycznie :)

celowo ubralam się do zdj w  krótka bluzkę ;p
a patrząc na 1 zdj : mam 157 cm wysokosci ile mi dajecie kg ?

Edytowany przez minusczternascie 29 września 2012, 17:27

Zdjęcie użytkownika serekwiejskilight

serekwiejskilight

  • Dołączył: 2012-05-06
  • Miasto: Dobrze Mi Tam
  • Liczba postów: 1188

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2012, 17:28

wg. mnie nieciekawe
praca praca i jeszcze raz praca nad nogami: rowerek, bieżnia, orbitrek, ogółem: cardio
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Chloe.

Chloe.

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2012, 17:30

Nogi jak nogi, proporcjonalne, ani grube ani chude :) Myślę że ważysz jakieś 55 kg max.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Hifigra

Hifigra

  • Dołączył: 2012-07-11
  • Miasto: Piotrków Trybunalski
  • Liczba postów: 2326

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2012, 17:30

grubiutkie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Adorinka

Adorinka

  • Dołączył: 2011-09-23
  • Miasto: Wyspa Nieznana
  • Liczba postów: 4362

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2012, 17:33

maszeruj, maszeruj, biegaj, aeroby i będzie ok

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ancurek90

ancurek90

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2012, 17:37

Chloe. napisał(a):

Nogi jak nogi, proporcjonalne, ani grube ani chude :)



Dałabym Ci dużo mniej niż rzeczywiście ważysz:)
Zdjęcie użytkownika Dana40

Dana40

  • Dołączył: 2008-04-02
  • Miasto: Wiosna
  • Liczba postów: 47088

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2012, 17:48

Dość masywne, mam ten sam problem całe życie   rowerek , nożyce , steper , orbitrek .
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wrednababa54

wrednababa54

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2012, 17:56

masywne. sama mam taka budowe nog. ale aeroby u mnie odpadaja bo zrezygnowalam z silowni a nie mam sprzetu. moge jedynie na basen wyjsc
Zdjęcie użytkownika raspberrylips

raspberrylips

  • Dołączył: 2012-06-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1802

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2012, 18:03

Mój przedział wzrostowy. Wyglądałam podobnie ważąc 58 - 60 kg.
Nogi jak nogi. Przy tym wzroście i budowie całkiem normalne.

I przy naszym wzroście radziłabym Ci pytać raczej "na jakie BMI wyglądam" ; ).
Bo wyższe kobietki często nie bardzo umieją ocenić takich kurdupelków jak my.
Wstawiłam pewnego dnia zdjęcie (ważąc 60 kg) i jedni dawali mi 50, a inni 70 ;D.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez raspberrylips 29 września 2012, 18:13

Zdjęcie użytkownika kingss.of.leon

kingss.of.leon

Zobacz posty Użytkownika

29 września 2012, 18:04

bieganie :) a wyglądasz na około 55 kg :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.