Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Są efekty? - 6kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika weightwinner

weightwinner

  • Dołączył: 2012-08-13
  • Miasto: Daleszewice-Kolonia Druga
  • Liczba postów: 227

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 06:16

Hej

Minęło już trochę czasu jak zaczęłam się odchudzać. Chciałam was się spytać czy widać efekty. Jak ogólnie wyglądam, co jeszcze zmienić i czym wyglądam na swoją wagę ; ** Mam165 cm wzrostu.
Ćwiczę na hula hop, twisterze, skakance no i a6w ;). Jak skończę a6w chce zacząć biegać ;)

Tak jest:

55KG







Tak było:

61 KG





Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika samotnaa

samotnaa

  • Dołączył: 2007-06-29
  • Miasto: Glasgow
  • Liczba postów: 187

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 10:11

jest roznica w talii, na brzuszku. Swietna masz figure
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Cornus

Cornus

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 10:27

piękna różnica! :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika SSnickers

SSnickers

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1246

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 10:40

Efekty super, natomiast Twój brzuch jest smutny - innego określenie nie ma. Tak troszkę idzie w dół, przez co wygląda, jakby mu było z jakiegoś powodu przykro. Kup mu jakiś fajny balsam, to na pewno się ucieszy :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika reiven

reiven

  • Dołączył: 2011-08-18
  • Miasto: Kokosoland
  • Liczba postów: 2224

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 11:24

jasne, że są efekty piękny masz brzuszek!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Grian

Grian

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 11:25

duży efekt, gratulacje!
Zdjęcie użytkownika Chrupkaaa

Chrupkaaa

  • Dołączył: 2009-04-16
  • Miasto: Pobiedziska
  • Liczba postów: 292

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 11:41

duża różnica
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika NoWorries

NoWorries

  • Dołączył: 2007-06-18
  • Miasto: Wytwrórnia Czekolady
  • Liczba postów: 1137

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 11:53

bardzo ładnie wygladasz !!!! pewnie, że widać ! gratuluję !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika polepionaa

polepionaa

  • Dołączył: 2009-11-12
  • Miasto:
  • Liczba postów: 391

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 12:09

jasne, ze widac :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nenneke92

Nenneke92

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 12:19

Wielka różnica. Niby to tylko 6kg a różnica jest znaczna. Teraz widać co działają ćwiczenia. Super! 
Zdjęcie użytkownika bedezdrowa

bedezdrowa

  • Dołączył: 2012-05-04
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4772

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 12:20

Luanna napisał(a):

Różnica jest ogromna, aż mi się wierzyć nie chce, że to tylko 6kg. Cudownie, gratuluję!



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.