Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Są efekty? - 6kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika weightwinner

weightwinner

  • Dołączył: 2012-08-13
  • Miasto: Daleszewice-Kolonia Druga
  • Liczba postów: 227

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 06:16

Hej

Minęło już trochę czasu jak zaczęłam się odchudzać. Chciałam was się spytać czy widać efekty. Jak ogólnie wyglądam, co jeszcze zmienić i czym wyglądam na swoją wagę ; ** Mam165 cm wzrostu.
Ćwiczę na hula hop, twisterze, skakance no i a6w ;). Jak skończę a6w chce zacząć biegać ;)

Tak jest:

55KG







Tak było:

61 KG





Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika klusia69

klusia69

  • Dołączył: 2012-02-08
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 4458

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 09:37

i to tylko 6 kg? suuper, gratuluję!:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dyniucha

Dyniucha

  • Dołączył: 2012-07-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1023

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 09:38

sie jeszcze pytasz. i to jak widać! pięknie widać różnice!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Julcia0050

Julcia0050

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 09:44

Pewnie że widać 6 kg to naprawdę sporo...
i przy okazji...Wszystkiego najlepszego!! bo widzę, że masz dziś swoje święto

Zdjęcie użytkownika desperacjawoczach

desperacjawoczach

  • Dołączył: 2012-02-12
  • Miasto: Krzywe Koło
  • Liczba postów: 2739

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 09:55

widać różnice...ale na tym zdjęciu gdzie masz 61 kg masz majtki, a na drugim masz spodenki nałożone na boczki i przez to wydaja się mniejsze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika takieOwakie

takieOwakie

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 65

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 09:59

Wow, oczywiście, że widać. Gratuluje! :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nesca85

Nesca85

  • Dołączył: 2012-02-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1839

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 10:00

tak, wielkie, super wyglądasz!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nonnai

Nonnai

  • Dołączył: 2010-07-24
  • Miasto: Piękne Zakamarki
  • Liczba postów: 659

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 10:05

Olbrzymie efekty! :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Faza.Delta

Faza.Delta

  • Dołączył: 2012-09-07
  • Miasto: Paryż
  • Liczba postów: 3787

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 10:05

WOW! Gratulacje. :)
Chyba mnie zmobilizowałaś... jak wyglądają twoje treningi? Interesuje mnie wszystko poza a6w. ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ewelka16

ewelka16

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 10:09

Ja też schudłam 6kg, ale u mnie takich efektów jak u Ciebie nie widać. Eh, wy macie lepsze ciała do modelowania
Zdjęcie użytkownika blondi1841

blondi1841

  • Dołączył: 2012-06-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 403

Zobacz posty Użytkownika

12 września 2012, 10:11

Wyglądasz rewelacyjnie:). Powiedziałabym, że schudłaś więcej niż 6 kg. Pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.